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在五花肉的油脂面切出花刀，通过及时吸走锅中多余油脂，烤出酥脆口感。
一道浓郁的夏季小菜，以辛辣的青辣椒和咸鲜的中等大小鳀鱼炒制，加入豆瓣酱和鳀鱼鱼露，风味深邃满足，搭配米饭食用极为相宜。
一道超级简单的米饭杀手配菜，即使放置一天依然保持脆爽口感，得益于整粒芝麻和韩式辣椒粉吸收了清脆黄瓜辣椒与清爽洋葱释放的水分。
一道超级简单的桑楚格特焦里，成为吸肉高手，以甜酸黄金比例酱汁轻拌，保持生菜清脆口感。
一种健康饮食泡菜，通过不经过盐渍直接混合卷心菜，最大程度保留脆爽口感，对肠胃负担小。
一道健康调味蔬菜小菜，通过轻微蒸制卷心菜后，拌入橄榄油和秘制配方——柠檬汁，带来清新、酸甜可口的风味。
通过不加水煮熟成熟番茄，充分释放浓郁风味，并用蜂蜜调节甜度，制作出一款自制番茄汁。
一道高端干烧海鳗菜肴，通过预先将蕨菜与调味酱混合，充分激发鲜味，并以少量豆瓣酱巧妙去除鱼腥味。
一道用细切卷心菜、磨碎土豆和鸡蛋制成的浓郁蔬菜煎饼，不加一滴水，口感外脆内韧。
一道用香脆甘甜的春菜沙拉制作的春季美味拌饭，搭配热米饭和煎蛋享用。
一道不使用浓奶油的营养奶油汤，以牛奶和淀粉浆调制，口感轻盈清爽，富含鸡胸肉和新鲜蔬菜块。
一道高端火锅，选用嫩滑的炖牛肉短肋骨与新鲜蔬菜，以特制柚子酱油汤底慢炖而成，使用压力锅烹制，确保口感与风味达到最佳状态。
