約20分難易度 普通汁物・チゲ・鍋主な食材 🥩絹ごし豆腐イカネギチョンヤン唐辛子赤唐辛子ズッキーニ玉ねぎ植物油ごま油にんにくみじん切りコチュカル醤油ツナソース黒胡椒卵タグ 🏷️ピリ辛でコクがあるスープ料理夕食のレシピ