約25分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩豚バラ肉玉ねぎ青ねぎエリンギ干し椎茸チョンヤン唐辛子コチュカルコチュジャンみじん切りにんにくJin-ganjang(韓国の万能醤油)オイスターソースイカナゴの魚醤ミリムオリゴ糖シロップ牛ダシダターメリックパウダーすりおろし梨ごま油サム野菜サムジャンタグ 🏷️ご飯泥棒肉料理おもてなし向け
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分豚バラ肉 600g玉ねぎ 200g長ねぎ 50gエリンギ 50g乾燥しいたけ 2枚青陽唐辛子 2本コチュカル 大さじ2コチュジャン 大さじ1みじん切りにんにく 大さじ1Jin-ganjang(韓国の万能醤油) 大さじ1/2オイスターソース 大さじ1/2イカナゴの魚醤 大さじ1/2ミリム 大さじ1オリゴ糖シロップ 大さじ3砂糖 大さじ1/2牛ダシダ 大さじ1/2Miwon(ミウォン)(MSG) 小さじ1黒こしょう粉 小さじ1ターメリックパウダー 小さじ1すりおろし梨 大さじ3サラダ油 大さじ1ごま油 少々水 1/2カップサム野菜 適量サムジャン 少々レシピ 🍳豚バラ肉は厚さ0.8cm以上の厚切りにする。玉ねぎ、青ねぎ、エリンギ、戻した干し椎茸を準備する。粉類、調味料、すりおろし梨、食用油、コチュカル、コチュジャンを混ぜ合わせ、特製ダレを作る。豚バラ肉にダレだけを加えてよく混ぜ、軽く漬け込む。漬け込んだ肉、水、椎茸を鍋に入れ、強火で煮るように加熱する。水分が飛び、豚バラ肉の脂が出てきて肉が炒められ始めたら、玉ねぎと野菜を加える。玉ねぎに火が通り照りが出てきたら、ごま油を回しかけ、火を止める。サム野菜とサムジャンを添えて提供する。豚バラ肉を厚切りにし、計量した調味料を混ぜて肉に漬け込む。肉と水を鍋に入れ、煮詰めて脂が出るまで炒める。野菜とごま油を加えて仕上げ、サム野菜とともに提供する。調理のコツ 💡肉を漬け込む際、野菜は同時に加えないこと。野菜から水分が出すぎて料理が台無しになるため、最初は肉だけを漬け込む。最初に少量の水を加えて煮ることで、厚切りの豚バラ肉にしっかり味が染み込み、焦げ付きを防げる。ターメリックパウダーがあれば小さじ1杯加えると、臭みが消えて風味が良くなる。おすすめ 🙋⭐深い味わいと照りがあるレストランスタイルのチェユク炒めを楽しみたい方。⭐たっぷりのサム野菜と一緒に食べるボリューム満点の豚バラ料理を探している方。