約20分難易度 簡単汁物・チゲ・鍋主な食材 🥩チョッパルジャガイモ玉ねぎズッキーニ大ネギ(韓国大ネギ)青陽唐辛子にんにく(みじん切り)チョルミョンテンジャンコチュジャンコチュカルセウジョッ(韓国のアミの塩辛)タグ 🏷️ご飯泥棒スープ料理夜食
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分残ったチョッパル(骨と蹄先を含む)200gジャガイモ 1個玉ねぎ 1/2個ズッキーニ 1/3本大ネギ(韓国大ネギ) 1/2本青陽唐辛子 2本にんにく 5片チョルミョン 100gテンジャン 大さじ2コチュジャン 大さじ1コチュカル 大さじ1.5セウジョッ(韓国のアミの塩辛) 大さじ1砂糖 大さじ0.5黒こしょう 少々水 適量レシピ 🍳青陽唐辛子、にんにく、ジャガイモをすり鉢で粗くつぶす。玉ねぎ、ズッキーニ、大ネギは大きめに切る。鍋に少量の油をひき、準備した野菜をまず炒めて生臭さを取る。残ったチョッパル、セウジョッ(韓国のアミの塩辛)、材料がかぶるくらいの水を加え、沸騰させる。テンジャンとコチュジャンを2:1の割合で溶き入れ、コチュカルと黒こしょうを加えて辛いスープを作る。スープが少し煮詰まり、チョッパルのゼラチン質が溶け出したら、砂糖を少量加えて旨味を引き立てる。チョルミョン麺と少量の水を加え、麺が茹で上がるまで約4分間煮る。野菜、にんにく、ジャガイモをつぶすか切り、鍋で炒める。チョッパル、水、セウジョッ(韓国のアミの塩辛)、テンジャン、コチュジャン、コチュカルを加え、しっかり煮込む。砂糖とチョルミョンを加え、とろみがついて照りが出るまで煮詰める。調理のコツ 💡ジャガイモを包丁で切らずにすり鉢でつぶすことで、味がよく染み込みます。チョルミョンは水分を吸うので、麺を入れるときに水を少し多めに加えると良いです。チョッパルの皮と骨から出るゼラチン質がスープに溶け込むので、骨も必ず入れて濃厚な味わいに仕上げてください。おすすめ 🙋⭐デリバリーの残ったチョッパルを新しい満足感のある方法で活用したい方。⭐濃厚でとろみのあるコチュジャンチゲのスープが好きな方。⭐チョルミョンとジャガイモの組み合わせでボリュームのある食事やおやつを探している方。