約25分難易度 簡単汁物・チゲ・鍋主な食材 🥩豚バラ肉じゃがいもズッキーニ大ぶりの青ねぎ(韓国大葱)青唐辛子(チョンヤン唐辛子)みじん切りにんにくセウジョッ(韓国のアミの塩辛)コチュジャン粗挽き唐辛子粉(コチュカル)オリーブオイル砕いた焼き海苔調味料タグ 🏷️ご飯泥棒スープ料理超簡単
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分豚バラ肉 300gじゃがいも 1個ズッキーニ 1/2本大ぶりの青ねぎ(韓国大葱) 1本青唐辛子(チョンヤン唐辛子) 2本みじん切りにんにく 大さじ2セウジョッ(韓国のアミの塩辛) 大さじ1コチュジャン 大さじ2粗挽き唐辛子粉(コチュカル) 大さじ2オリーブオイル 大さじ1砂糖 大さじ1/2ダシダ 大さじ1/2Miwon(ミウォン)(韓国MSG調味料) ひとつまみ黒こしょう ひとつまみ砕いた焼き海苔 ひとつまみ水 500mlレシピ 🍳大ぶりの青ねぎ、青唐辛子、ズッキーニを一口大に切る。じゃがいもはおろし金ですりおろすか、包丁で細かく刻む。鍋にオリーブオイルを熱し、青ねぎ、青唐辛子、みじん切りにんにくを炒め、粗挽き唐辛子粉を数回に分けて加え、ラー油を作る。水を注ぎ、コチュジャン、すりおろしたじゃがいも、ズッキーニ、ダシダ、Miwon(ミウォン)、黒こしょうを加えて沸騰させる。セウジョッ(韓国のアミの塩辛)で下味と旨味をつけ、スープにとろみがつくまで煮込む。フライパンで豚バラ肉をこんがりと焼き、一口大に切る。焼いた豚バラ肉をチャグリに加え、もう一度沸騰させ、肉の旨味と肉汁をスープに染み込ませる。器に盛るか、温かいご飯の上にかけ、砕いた焼き海苔を散らし、全体を混ぜていただく。野菜とにんにくをオリーブオイルと粗挽き唐辛子粉で炒めてラー油を作る。水、コチュジャン、すりおろしたじゃがいも、セウジョッ(韓国のアミの塩辛)、調味料を加え、とろみがつくまで煮込む。焼いた豚バラ肉を加え、もう一度沸騰させ、ご飯の上にかけて混ぜて食べる。調理のコツ 💡じゃがいもをすりおろすことで自然にとろみがつき、ご飯に混ぜやすいチャグリのような食感に仕上がります。塩の代わりにセウジョッ(韓国のアミの塩辛)で味付けすることで、重くなりすぎず、すっきりとした深い旨味が生まれます。豚バラ肉を事前に焼いてからチャグリに加えることで、香ばしい焼き目の風味がつき、スープがより濃厚でまろやかになります。おすすめ 🙋⭐濃厚でとろみのあるコチュジャンチャグリにご飯を混ぜて食べたい方。⭐焼いた豚バラ肉で旨味を最大限に引き出したチャグリを作りたい方。