ストライカーシェフのツナコチュジャンチゲ
コチュジャンとテンジャンを3:1の黄金比で合わせた出汁に、ツナ缶の油の風味とジャガイモのとろみを加えた、深い味わいのツナコチュジャンチゲ
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- コチュジャンチゲにテンジャンを3:1の割合で少量混ぜると、コチュジャン特有のしつこさが消え、深いうま味が生まれます。
- ジャガイモは厚めに切って入れると、でんぷんが溶け出してスープにとろみがつき、野菜に味が絡みやすくなります。
- みじん切りニンニクは最後の段階で加えることで、香りが飛ばず、スープのすっきりとしたさっぱり感を最大限に引き出せます。
- ツナの油にはツナの味と香りが染み込んでいるので、捨てずにチゲに加えることで、香ばしいうま味を加える調味油の役割を果たします。
おすすめ
- シンプルな材料で深みのあるスープを味わいたい方。
- 家にあるツナ缶と余り野菜を美味しく活用したい方。
- ピリ辛でやみつきになるご飯泥棒チゲのレシピをお探しの方。
このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?
調理評価を読み込み中…









