ストライカーシェフのツナコチュジャンチゲ

コチュジャンとテンジャンを3:1の黄金比で合わせた出汁に、ツナ缶の油の風味とジャガイモのとろみを加えた、深い味わいのツナコチュジャンチゲ

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • コチュジャンチゲにテンジャンを3:1の割合で少量混ぜると、コチュジャン特有のしつこさが消え、深いうま味が生まれます。
  • ジャガイモは厚めに切って入れると、でんぷんが溶け出してスープにとろみがつき、野菜に味が絡みやすくなります。
  • みじん切りニンニクは最後の段階で加えることで、香りが飛ばず、スープのすっきりとしたさっぱり感を最大限に引き出せます。
  • ツナの油にはツナの味と香りが染み込んでいるので、捨てずにチゲに加えることで、香ばしいうま味を加える調味油の役割を果たします。

おすすめ

  • シンプルな材料で深みのあるスープを味わいたい方。
  • 家にあるツナ缶と余り野菜を美味しく活用したい方。
  • ピリ辛でやみつきになるご飯泥棒チゲのレシピをお探しの方。

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