肉・メイン

肉、魚介、野菜が主役のメイン料理

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肉・メイン レシピ

2,548件のレシピが見つかりました。

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Kim Dae-seokのタチウオの煮付け

小麦粉で洗って生臭さを取り除き、大根を先に煮ることで旨味を引き出した、お店のような味わいのタチウオの煮付けです。

30分普通肉・メイン
タチウオ大根玉ねぎ長ねぎチョンヤン唐辛子
おもてなしご飯泥棒煮物料理

Kim Dae-seokのジコバ風チキン

揚げずにフライパンで焼き上げ、もちもちのトックと甘辛いソースで煮詰めたジコバ風チキン。余分な油を落としつつ、パンチの効いた味わいに仕上げます。

35分簡単肉・メイン
鶏もも肉(骨なし)トック青唐辛子コチュジャンおろしにんにく
ご飯泥棒夜食キャンプ飯

Kim Dae-seokのホッケの塩焼き

生姜酒でマリネし、ネギ醤油ダレを添えた香ばしい焼き魚

1時間15分簡単肉・メイン
ホッケ生姜酒長ネギ粉唐辛子おろしにんにく
外はカリッと中はふっくらボリューム満点ご飯のお供

尹周模の3スタイルウナギグリル

洗浄済みウナギを塩味、柚子ゴチュジャン、甘辛い醤油の3つの異なる風味で焼いた栄養価の高い一品。

35分普通肉・メイン
ウナギ海塩ゴチュジャン柚子果汁朝鮮醤油
栄養満点の料理ゲストをもてなすとき特別な日のお献立

Sung Si Kyungのミートボール

牛肉と豚肉を黄金比で混ぜ、チーズを詰めて焼き上げた、外はカリッと中はジューシーな手作りミートボール。

30分普通肉・メイン
牛挽き肉豚挽き肉長ねぎ片栗粉
おつまみお子様おやつ外カリッ中ジューシー

Yoon Yi-ryeonの臭みのない薬膳スユク

玉ねぎの皮、チョンヤン唐辛子、各種薬材を使ったスユクで、臭みを完全にブロックし、柔らかくしっとりとした食感に仕上げます。

1時間30分簡単肉・メイン
豚肉天然塩生姜焼酎玉ねぎ
肉料理おもてなし祝い料理

Aha Bujangの火の香りイカと辛旨豚肉炒め

甘辛いコチュジャンソースが柔らかい豚首肉とイカに絡み、余分な水分を出さずに炒めて燻製の火の香りを最大限に引き出したドゥルチギです。

20分簡単肉・メイン
豚首肉イカ玉ねぎ長ネギ(韓国産)コチュジャン
火の香りキャンプ料理辛い

Aha Bujangのエアフライヤーチキン

重曹水で鶏むね肉さえも柔らかくし、スパイス、片栗粉、油でコーティングしてエアフライヤーでカリッと仕上げたチキン。

1時間40分簡単肉・メイン
鶏肉エビ重曹ニンニクみじん切りターメリックパウダー
エアフライヤー外カリ中ジューシービールのおつまみ

Aha Bujangの直火炒め豚肉の辛味炒め(チェユク・ドゥルチギ)

薄切り豚バラ肉をスモーキーな調味料に漬け込み、直火で炙って焦げた香りと旨味を最大限に引き出したチェユク・ドゥルチギ。

25分簡単肉・メイン
薄切り豚バラ肉玉ねぎ韓国長ネギコチュジャンコチュカル
ご飯泥棒スモーキーフレーバー肉料理

Aha Bujangのヨルタンブルゴギ

薄切り豚バラ肉をスパイシーで甘いタレで手早く炒め、バーナーで炙ってスモーキーな焦げ目を加えた料理

20分簡単肉・メイン
薄切り豚バラ肉コチュジャンみじん切りニンニクコチュカルJin-ganjang(韓国の万能醤油)
肉料理スモーキーフレーバー焼酎のおつまみ

Aha Bujangのコチュジャン薄切り豚バラ肉

薄切り豚バラ肉を強火で手早く炒めたプルコギ風。コチュジャンだれの旨味と、シャキシャキのもやし、千切りネギが絶妙。

15分簡単肉・メイン
薄切り豚バラ肉もやし長ネギ(韓国産)コチュジャンみじん切りニンニク
ご飯泥棒肉料理節約レシピ

Okjubuの北朝鮮風チジンダク

油を使わず、柔らかく軽い仕上がりの蒸し鶏。香り高いネギをのせ、甘酸っぱいマスタードソースで食べる特別な一品。

40分普通肉・メイン
有機鶏肉みりんごま油醤油ネギ
ネギチキンチジン丸鶏栄養満点の料理