详细食谱简易食谱所需食材 🛒4人份鱼饼 5张金枪鱼罐头 1/2罐青阳辣椒 1个红辣椒 1个酱油 1大勺蒜末 1/2大勺糖稀 满满1大勺芝麻油 适量胡椒 适量食用油 适量芝麻 适量食谱 🍳将鱼饼切成方便食用的一口大小的方形,青阳辣椒和红辣椒斜切成小圈备用。用大火充分预热平底锅,然后倒入比平时稍微少一点的食用油。将切好的鱼饼放入锅中,调至中火,轻轻翻炒至鱼饼变软。加入1大勺酱油,搅拌均匀,使酱油均匀渗入鱼饼。等鱼饼入味后,加入半罐金枪鱼(含油)和切好的辣椒、蒜末。调至小火,轻轻翻炒,让金枪鱼肉自然散开并与鱼饼融合。加入满满1大勺糖稀,增添甜味和光泽,拌匀。关火,淋上少许芝麻油,撒上胡椒和芝麻,轻轻拌匀即可。将鱼饼和辣椒切成合适大小,准备好酱油等调料。热锅倒油,放入鱼饼,加酱油,中火翻炒。加入金枪鱼、辣椒、蒜末,小火翻炒,再加糖稀、芝麻油、胡椒、芝麻收尾。烹饪提示 💡不焯烫鱼饼,直接与金枪鱼油一起炒,才能保持鱼饼柔软的口感,不会变硬。以5张鱼饼为准,金枪鱼半罐左右为宜,放太多会使菜肴变得杂乱。翻炒过程中金枪鱼肉自然散开,附着在鱼饼表面,提升整体鲜味。