攻击手厨师的金枪鱼炒鱼饼

在基本炒鱼饼中加入金枪鱼罐头,极大提升鲜味,利用金枪鱼油增加风味,是一种别致的小菜。

🙋 推荐给

  • 想尝试不同于日常普通炒鱼饼的新型下饭菜的人
  • 想用家中常备的金枪鱼罐头和鱼饼快速做出美味菜肴的人
  • 寻找从孩子到大人都喜欢、带有金枪鱼深层鲜味的甜咸小菜的人

所需食材 🛒4人份

  • 鱼饼 5张
  • 金枪鱼罐头 1/2罐
  • 青阳辣椒 1个
  • 红辣椒 1个
  • 酱油 1大勺
  • 蒜末 1/2大勺
  • 糖稀 满满1大勺
  • 芝麻油 适量
  • 胡椒 适量
  • 食用油 适量
  • 芝麻 适量

食谱 🍳

  1. 将鱼饼切成方便食用的一口大小的方形,青阳辣椒和红辣椒斜切成小圈备用。
  2. 用大火充分预热平底锅,然后倒入比平时稍微少一点的食用油。
  3. 将切好的鱼饼放入锅中,调至中火,轻轻翻炒至鱼饼变软。
  4. 加入1大勺酱油,搅拌均匀,使酱油均匀渗入鱼饼。
  5. 等鱼饼入味后,加入半罐金枪鱼(含油)和切好的辣椒、蒜末。
  6. 调至小火,轻轻翻炒,让金枪鱼肉自然散开并与鱼饼融合。
  7. 加入满满1大勺糖稀,增添甜味和光泽,拌匀。
  8. 关火,淋上少许芝麻油,撒上胡椒和芝麻,轻轻拌匀即可。
  1. 将鱼饼和辣椒切成合适大小,准备好酱油等调料。
  2. 热锅倒油,放入鱼饼,加酱油,中火翻炒。
  3. 加入金枪鱼、辣椒、蒜末,小火翻炒,再加糖稀、芝麻油、胡椒、芝麻收尾。

烹饪提示 💡

  • 不焯烫鱼饼,直接与金枪鱼油一起炒,才能保持鱼饼柔软的口感,不会变硬。
  • 以5张鱼饼为准,金枪鱼半罐左右为宜,放太多会使菜肴变得杂乱。
  • 翻炒过程中金枪鱼肉自然散开,附着在鱼饼表面,提升整体鲜味。
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