Kim Dae-seok 紫苏辣椒炖鱿鱼

通过去除鱿鱼坚韧的外皮以获得软嫩的口感,再加入海带高汤和发酵鳀鱼露,成就一道鲜甜浓郁的经典配菜。

所需食材 2人份

食谱

烹饪提示

  • 即使过程稍显繁琐,也一定要用厨房纸巾彻底剥除鱿鱼皮,这样老人和孩子才能享受到软嫩不塞牙的口感。
  • 避免使用蒜末,因为这会让汤汁变得浑浊;请务必将大蒜切片或粗切,以保持炖煮汤汁清澈。
  • 海带高汤中一定要加入1大勺鳀鱼露,这是获得深层鲜美余韵的关键。
  • 烹饪完成后让炖菜彻底冷却,可以让酱油调味充分渗入鱿鱼内部,使口感更紧实入味。

推荐给

  • 想要制作口感软嫩、入口即化且不塞牙的炖鱿鱼的人。
  • 想用紫苏辣椒的辛香和谷物糖浆的咸甜平衡来解决下饭菜需求的人。
  • 追求汤汁清澈、质地浓郁的炖菜食谱的人。

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