Kim Dae-seok 炒红薯茎
焯水后的红薯茎用酱油和鳀鱼露腌制,再加入紫苏籽粉翻炒,口感浓郁鲜香——是完美的时令小菜
所需食材 4人份
食谱
烹饪提示
- 焯水后的红薯茎要立即用冷水冲洗,以保持鲜亮的颜色和爽脆的口感。
- 提前腌制10分钟可确保调味料渗透彻底,避免只有表面有味道。
- 紫苏籽粉务必与半杯水一同加入,以免干燥,使炒菜顺滑润泽。
- 烹制完成后立即盛入宽口盘,摊开,避免余热导致口感变软,保持爽脆。
推荐给
- 想品尝红薯茎嫩脆口感,而非天然嚼劲的人。
- 喜欢紫苏籽粉浓郁、坚果香和温润味道的人。
- 希望用新鲜蔬菜制作营养时令小菜的人。
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