Kim Dae-seok 的调味焯水紫苏叶
一道咸香小菜,将气味浓烈的紫苏叶经过短暂焯水,变得柔软细腻,再层层涂抹自制小银鱼海带酱油调味汁——完美搭配米饭。
所需食材 4人份
食谱
烹饪提示
- 焯紫苏叶时,要使用足量的水,以防止未烫熟的部分变褐。
- 先焯水可以减少新鲜紫苏的粗糙口感和刺鼻气味,即使儿童也更容易接受。
- 使用去掉内脏并切碎的小银鱼干,是获得深沉天然鲜味而不依赖人工调味料的关键。
- 切勿将热调味汁直接倒在紫苏叶上——这会使其变老或导致变质。务必让调味汁冷却至温热后再涂抹。
推荐给
- 不喜欢生紫苏叶粗糙口感或浓烈气味的人。
- 寻找能保鲜一周的丰盛耐放小菜的人。
- 喜爱用小银鱼干和海带炖煮出的清澈深沉鲜味的粉丝。
按这份食谱制作后的效果如何?
正在加载烹饪评价…









