詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分豚肩肉 600g長ねぎ 1本生姜 1片にんにく 10片ヘチョンジャン 1カップ(煮込み用)と大さじ1/2(ソース用)ノチュ 大さじ2八角 1~2個シナモン ひとつまみサンファタン 1本(お好みで)きゅうり 1本水 大さじ5砂糖 大さじ3酢 大さじ8塩 ひとつまみごま油 大さじ1ラー油 大さじ1レシピ 🍳長ねぎ、生姜、にんにくを適当な大きさに切り、きゅうりは包丁の腹で軽く叩いてから大きめに切る。鍋に湯を沸かし、豚肩肉を塊のまま入れて表面が白くなるまで下茹でする。下茹でした豚肩肉を取り出し、味が染み込みやすく火が通りやすいように適度な大きさに切る。鍋に新しい水を入れ、ヘチョンジャン、ノチュ、長ねぎ、生姜、にんにく、八角、シナモン(またはサンファタン)を加え、肉を入れる。肉の表面にフォークや包丁の先で穴をあけ、味が染み込みやすくしてから、中火で40分~1時間煮込む。肉が柔らかくなったら取り出し、冷ましてから薄くスライスする。水、砂糖、酢、塩、みじん切りにしたにんにく、少量のヘチョンジャン、ごま油、ラー油を混ぜてガーリックソースを作る。皿にきゅうりのスライスを敷き、スライスした肉をのせ、ガーリックソースをかければ完成。豚肩肉を熱湯で下茹でし、適度な大きさに切る。鍋に水、ヘチョンジャン、ノチュ、香味野菜、スパイスを合わせ、肉を40~60分煮込む。みじん切りにしたにんにく、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、ラー油を混ぜてソースを作る。冷めた肉を薄くスライスし、きゅうりと一緒に皿に盛り付け、ソースをかける。調理のコツ 💡八角やシナモンなどの五香風味の材料が手に入らない場合は、サンファタンを1本加えると、簡単に似た風味が再現できます。肉の表面にフォークで穴をあけると、味が肉の奥まで染み込みやすくなります。ソースにたっぷりのみじん切りにんにくを使うことで、オヒャンジャンニュク特有のキレのあるさっぱりした味わいが引き立ちます。おすすめ 🙋⭐自宅で特別な中華のメインディッシュを楽しみたい方。⭐ゲストに出す上品な前菜を探している方。