Yeo Kyung-raeのチンジャンユシャとザサイ炒め

醤油豆板醤で炒めた美味しい肉料理と、サクサクとしたザサイの炒め物をミルジョンビョンで包んで召し上がれ、満足感のある一口です。

🙋 おすすめ

  • 自宅で豪華な中華コース料理を作り、ゲストを驚かせたい方
  • ミルジョンビョンで新鮮な野菜と肉を巻いて、さまざまな食感を楽しみたい方

必要な食材 🛒2人分

  • ロース豚肉
  • ザサイ
  • 玉ねぎ
  • ねぎ
  • パプリカ(緑)
  • パプリカ(赤)
  • にんにく
  • 豆板醤
  • オイスターソース
  • しょうゆ
  • 春餅
  • ミルジョンビョン

レシピ 🍳

  1. ヨガネ / ヨ・ギョンレ、パク・ウンヨンシェフの原典で正確な分量と下準備を確認します。
  2. 主な材料を用意します:ロース豚肉、ザサイ、玉ねぎ、ねぎ、パプリカ(緑)、パプリカ(赤)、にんにく、豆板醤。
  3. 原典の順番に沿って調理し、火加減、水分、味を調整します。
  4. チンジャンユシャとザサイ炒めにしっかり火が通ったら仕上げて提供します。
  1. ロース豚肉、ザサイ、玉ねぎ、ねぎ、パプリカ(緑)、パプリカ(赤)、にんにく、豆板醤を用意します。
  2. 原典の順番に沿って調理し、味を調整します。
  3. チンジャンユシャとザサイ炒めに火が通ったらすぐに提供します。

調理のコツ 💡

  • 正確な分量と見た目の目安はヨガネ / ヨ・ギョンレ、パク・ウンヨンシェフの原典で確認してください。
  • たれや調味料が焦げつきそうな場合は火加減を少しずつ調整します。
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イ・ヨンボクのギョンジャンユシャ

甘辛い豆板醤ソースで炒めた豚肉を、自家製小麦パンに包み、サクサクの野菜とともに提供する定番中華料理。

40分普通肉・メイン
ロース豚肉ねぎ玉ねぎジャジャンソースしょうゆ
肉料理お客様をもてなす特別な一品
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Seungwoo Dadのキムチと鶏もも肉の香ばし炒め

油を使わず、鶏もも肉自身の脂で皮をパリッと焼き、熟成キムチと醤油ベースのソースで炒めた絶品の肉料理です。

20分簡単肉・メイン
鶏もも肉キムチ長ねぎ
肉料理おつまみご飯泥棒
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ストライカー・シェフのマッダシ チャドルパギ ボッキム

軍隊の売店を象徴する万能調味料「マッダシ」を活用し、チャドルパギの香ばしい脂身と強い辛みと甘みを引き立てた、超簡単な炒め物です。

15分簡単肉・メイン
牛バラ薄切り맛다시長ねぎ小ねぎ青唐辛子
超簡単冷蔵庫整理変わり種料理
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Seungwoo Dadの豚肉コチュジャン炒め

コチュジャンとサムジャンを混ぜた濃いタレで、じゃがいもとズッキーニ、ゆで豚を煮詰めた甘辛いご飯のおかず

15分簡単おかず
豚肉ズッキーニじゃがいもコチュジャンサムジャン
辛口ご飯が進む夜食
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アン・ソンジェ氏の超簡単牛バラ肉炒め

油を使わずに牛バラ肉を炒め、醤油とみりんで1:1の割合で煮詰め、肉本来の風味とネギの香りを生かした超スピーディーな夜食炒め

10分とても簡単おつまみ
牛バラ肉 (チャドルバギ)醤油みりんみじん切りニンニク長ネギ
超簡単夜食おつまみ
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Ttukdak Hyungの目玉焼き炒め

フライパンを傾け、油で揚げるように焼いた目玉焼きを、ケチャップとオイスターソースをベースにした甘辛いソースで煮込んだおかず。

10分とても簡単おかず
長ネギニンニクケチャップ濃口醤油
超簡単ご飯が進む常備菜