約25分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩ロース豚肉ザサイ玉ねぎねぎパプリカ(緑)パプリカ(赤)にんにく醤油豆板醤オイスターソース醤油チョンビンミルジョンビョンタグ 🏷️チンジャンユシャミルジョンビョンラップ中華コース料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分ロース豚肉 200gザサイ 100gねぎ 1本きゅうり 1/2個竹の子 1/2本オイスターソース 1大さじ黒こしょう 小さじ1/4ワンステップ醤油豆板醤 1.5大さじミルジョンビョン 適量野菜油 適量レシピ 🍳きゅうりと竹の子を薄くスライスし、ねぎは細切りにする。一部のねぎは冷水に浸けて辛みを和らげる。ロース豚肉は筋を断つように薄くスライスする。鍋に油を熱め、一部の豚肉とねぎを炒める。オイスターソースと黒こしょうを加え、よく混ぜる。水気を切ったザサイを加え、サクサクになるまで炒めてザサイ炒めを作る。同じ鍋で残りの豚肉を加え、表面が白くなる程度に軽く炒め、取り出しておく。鍋を再び熱し、油を加えてねぎと竹の子のスライスを炒める。ワンステップ醤油豆板醤(炒り豆板醤)1.5大さじを加え、均一に混ざるように炒る。以前に炒めた豚肉を戻して、しっかり混ぜて豆板醤の味が肉の繊維すべてにからまるようにする。チンジャンユシャの完成。完成したチンジャンユシャとザサイ炒めを、水気を切った新鮮なねぎときゅうりの輪切りと一緒に、温かいミルジョンビョンで包んで提供する。きゅうり、ねぎ、竹の子、豚肉を均一で薄いスライスに切る。一部の豚肉とねぎを炒め、水気を切ったザサイ、オイスターソース、黒こしょうを加えてザサイ炒めを作る。残りの豚肉を軽く炒め、ねぎ、竹の子、ワンステップ醤油豆板醤を炒ってソースを作る。炒めた豚肉をソースに戻し、よく混ぜてチンジャンユシャを作る。ミルジョンビョンで野菜の輪切りとともに提供する。調理のコツ 💡ミルジョンビョンで包んで提供するため、肉や野菜はできるだけ均一で薄く切ることで、包みやすく、食感も良くなります。ワンステップ醤油豆板醤が手に入らない場合は、通常の醤油豆板醤を油で炒り、砂糖とオイスターソースを加えて代用できます。おすすめ 🙋⭐自宅でゲストを驚かせる洗練された中華コース料理を作りたい人。⭐ミルジョンビョンで新鮮な野菜と肉を包んで、さまざまな食感を楽しみたい人。