約20分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩豚バラ肉白菜タケノコシイタケキクラゲピーマン赤唐辛子乾燥唐辛子長ネギニンニクトウバンジャンチュンジャンコンチャジャンオイスターソース醤油ラー油タグ 🏷️中華料理ご飯泥棒シェフ
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分豚バラ肉 200g白菜 3枚タケノコ 少々シイタケ 2個キクラゲ 少々ピーマン 1/2個赤唐辛子 1本乾燥唐辛子 2本長ネギ 1/2本ニンニク 3片トウバンジャン 大さじ1チュンジャン 大さじ1/2コンチャジャン 大さじ1/2オイスターソース 小さじ1砂糖 大さじ1/2醤油 小さじ1水 少々水溶き片栗粉 少々ラー油 大さじ2レシピ 🍳豚バラ肉、白菜、タケノコ、シイタケ、ピーマン、赤唐辛子を一口大の薄切りにする。トウバンジャン、コンチャジャン、オイスターソース、砂糖、水を混ぜ合わせて合わせ調味料を作る。フライパンに多めの油を熱し、切った白菜を軽く揚げてしんなりさせたら取り出す。フライパンにラー油をひき、乾燥唐辛子、長ネギ、ニンニクを入れて香りが立つまで炒める。豚バラ肉を加えて炒め、醤油とチュンジャンを少量加えて下味と濃い色をつける。揚げた白菜と残りの野菜をすべて加え、強火で炒める。先に作った合わせ調味料を注ぎ入れ、すべての材料に味がなじむようにことこと煮詰める。水溶き片栗粉を少しずつ加えてとろみをつけ、最後にラー油をひと回しして艶を出して仕上げる。材料を薄切りにし、合わせ調味料を作る。白菜を油で軽く揚げて水分を飛ばし、しんなりさせる。ラー油で香味野菜と豚バラ肉を炒め、醤油とチュンジャンで下味をつける。すべての野菜と調味料を加え、強火で手早く炒めて煮詰める。水溶き片栗粉でとろみを調整し、ラー油で風味を添える。調理のコツ 💡白菜を茹でると炒めたときに水分が出て味がぼやけるため、必ず油で軽く揚げるようにするのが中華特有の味を引き出す秘訣です。食感に変化をつけたい場合は、シャキシャキしたニンニクの芽を一緒に炒めてもよく合います。おすすめ 🙋⭐家でプロの中華料理店レベルの一皿に挑戦したい方。⭐豚バラ肉をいつもの焼き肉やプルコギではなく、違った形で上品に楽しみたい方。