約30分難易度 簡単おかず主な食材 🥩豆腐ジャガイモ玉ねぎ赤ピーマングリーンチリネギ醤油ツナソースゴチュジャン赤唐辛子パウダー砂糖味醂にんにくのみじん切り黒コショウ植物油ごま油タグ 🏷️ご飯杀手辛い料理家庭料理