Sung Si-kyungのブロッコリーと牛肉の炒め物
重曹で牛肉を柔らかくし、シャキシャキのブロッコリーと中華風ソースで炒めた広東風の一品。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 重曹は肉を柔らかくする効果があり、輸入肉や硬い部位でも驚くほど柔らかくなる。これが秘訣。
- 牛肉を焼くときは、あまり頻繁に返さない。底面がきつね色に焼けてから返すことで、肉汁を閉じ込める。
- ダークソイソース(中華濃口醤油)は、料理に食欲をそそる濃い茶色を加える。なければJin-ganjangで代用できるが、色合いは異なる。
おすすめ
- パサつきがちな赤身肉を柔らかく、高級中華料理店のような一品に変えたい方。
- シャキシャキのブロッコリーと甘辛い中華ソースのハーモニーを楽しみたい方。
- ゲストに出すユニークで印象的なメインディッシュをお探しの方。
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