Kim Dae-seokのシシトウとイカの炒め物

シシトウと弾力のあるイカを使った、サクサクした辛い炒め物で、とろみのあるソースが食材によく絡み、美味しい甘辛いおかずに仕上がります。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • イカをシシトウと同時に炒め始めると、縮みすぎて硬くなるので、まずシシトウを十分に炒めてから最後にイカを加えることで、柔らかくジューシーに仕上がります。
  • 調味料を混ぜる際にアンチョビ魚醤を大さじ1加えることで、人工調味料を使わなくてもおかずの旨味と深みが増します。
  • 片栗粉を水で薄めて最後に加えることで、ソースがイカの表面に均一に薄く絡み、水っぽくならずに口当たりが豊かになります。

おすすめ

  • 調味料が食材から流れ落ちずにしっかり絡む、自家製イカ炒めを楽しみたい方。
  • ピリッとした辛さのシシトウのサクサク感と、イカのコリコリとした食感の絶妙なコントラストを楽しみたい方。

このレシピ通りに作って、仕上がりはどうでしたか?

調理評価を読み込み中…
  1. この男の料理 スパイシーエゴマペッパーイカスープ25分簡単おかず
  2. Kim Dae-seokのエゴマの葉唐辛子のイカ煮込み30分簡単おかず
  3. この男の料理 スパイシーエゴマペッパーイカ炒め20分簡単おかず
  4. Raymon Kimのイカと花椒のパスタ20分簡単麺・粉食
  5. セウンウパパの醤油イカ炒め15分簡単おかず
  6. Yoon Yi-ryeonのオジンオボックム(イカ炒め)15分簡単肉・メイン
  7. Kim Dae-seokのイカ炒め20分簡単肉・メイン
  8. キム・ジンスンのイカ炒め20分簡単肉・メイン
  9. Jung Ho-youngのシンプルイカ炒め20分簡単肉・メイン
  10. ファブリのイタリア風イカ炒りラーメン15分簡単麺・粉食