Kim Dae-seokのコンビジチゲ

水に浸した白大豆を煮干し昆布だしと合わせて煮込み、とろりとした食感に仕上げた、濃厚で風味豊かなヘルシーな大豆の煮込み料理です。冷やしても美味しくいただけます。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 夏場は傷みやすいため、大豆は必ず冷蔵庫で浸水させてください。
  • ミキサーにかける際は滑らかにしすぎず、30秒程度で止めることで、独特の柔らかくモチモチとした食感が楽しめます。
  • 必ず生の浸水大豆を使用し、弱火でじっくり煮ることで豆の青臭さが完全に消えます。
  • 室温または冷蔵庫で完全に冷ましてから食べると、より深みのある濃厚な味わいになります。

おすすめ

  • 豆腐や市販の豆乳の代わりに、自宅でタンパク質豊富でクリーミーな大豆料理を作りたい方。
  • レシピの手順を丁寧に追いながら、本格的な料理を再現するのが好きな方。

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