約30分難易度 普通汁物・チゲ・鍋主な食材 🥩冷凍スケトウダラスケトウダラの白子タラコ大根大きなネギ豆腐ミナリチョンヤン唐辛子手延べ生地野生ニラみじん切りニンニクコチュカルベトナム産コチュカルツナエキスJin-ganjang(韓国の万能醤油)ミリム酢ダシダダシマタグ 🏷️スープ料理ご飯泥棒
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分冷凍スケトウダラ 1.2 kgスケトウダラの白子 500 gタラコ 500 g大根 300 g韓国の大ネギ 3本豆腐 1丁ミナリ(韓国のセリ) 70 gチョンヤンコチュ(韓国の青唐辛子) 4個手ちぎり麺(スジェビ) 100 gタレ(韓国の野蒜) 70 gおろしニンニク 大さじ2コチュガル(粉唐辛子) 大さじ2ベトナム産コチュガル(粉唐辛子) 大さじ1ツナエキス 大さじ3Jin-ganjang(韓国の万能醤油) 大さじ2ミリム 大さじ2酢 大さじ1ダシダ 小さじ1コショウ 少々ダシマ(昆布) 1枚レシピ 🍳冷凍スケトウダラのヒレとウロコを取り、白子とタラコは水で優しく洗います。野生ニラを細かく刻み、コチュカル、みじん切りニンニク、ミリム、ツナエキス、Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、酢、黒コショウと混ぜて、秘密の野生ニラのたれを作ります。鍋に大きめに切った大根、ダシマ、水を入れ、沸騰させて出汁ベースを作ります。沸騰したら、みじん切りニンニク、コチュカル、ベトナム産コチュカル、ツナエキス、ダシダを加えて味を調えます。洗った冷凍スケトウダラ、白子、タラコ、手延べ生地、大きなネギ、チョンヤン唐辛子を加え、強火で激しく沸騰させます。アクを取り、少なくとも15分間しっかりと煮込み、最後に豆腐とミナリをのせてさっと沸騰させて仕上げます。材料を準備し、醤油、酢、野生ニラを混ぜて野生ニラのたれを作ります。鍋に水と大根を入れて沸かし、冷凍スケトウダラ、卵、白子、調味料、野菜を加えて煮ます。約15分煮込んだら、豆腐とミナリを加えて仕上げます。調理のコツ 💡冷凍スケトウダラの胆のうや内臓の汚れはしっかり取り除き、スープに苦味が出ないようにします。煮ている間に浮いてくるアクや不純物をすくい取ると、澄んだスープになります。茹で上がった魚や卵を、用意した野生ニラのたれにつけて食べると風味が増します。おすすめ 🙋⭐お店のようなさっぱりとした辛い冷凍スケトウダラ鍋を家で再現したい方。⭐卵や白子がたっぷり入った食べ応えのあるスープ料理が好きな方。