详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份鸡腿肉 300克土豆淀粉 2/3杯水 1/3杯青椒和红椒 各半颗大蒜 6瓣辣椒油 2汤匙水 2汤匙糖 1汤匙加半汤匙醋 1汤匙加半汤匙酱油 1汤匙蚝油 1汤匙黑胡椒 半茶匙食谱 🍳将青椒切成薄片,大蒜粗切。将鸡腿肉切成适口大小,与土豆淀粉和水混合,均匀裹上浆。将油加热至160–170摄氏度,逐块炸制鸡块,完成双重酥炸。在锅中加热辣椒油,爆香蒜末后加入调好的酱汁配料和青红椒翻炒。将酱汁煮沸片刻,加入炸好的鸡块,用大火快速翻炒至酱汁完全收干。将鸡肉切块并裹上淀粉浆;准备蔬菜。在热油中炸至鸡肉酥脆。用锅煸炒辣椒油和蒜末,随后加入酱汁、青红椒和炸好的鸡肉,大火快炒收尾。烹饪提示 💡切勿提前腌制鸡肉,以免高温油炸时容易焦糊。为获得最佳酥脆口感,应大火快速翻炒干锅鸡,使酱汁不流失且充分渗透到酥脆外衣中。