詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分揚げた豆腐 1丁豚ロース肉 80gねぎ 1/2束にんにく 3片唐辛子(赤) 1本唐辛子(緑) 1本ピーマン 1/2個乾燥しいたけ 2枚竹の子 少々白菜 2株ラー油 2〜3大さじ醤油 1大さじ紹興酒 1大さじオイスターソース 1大さじうすくろし(片栗粉と水を混ぜたもの) 少々ごま油 1小さじレシピ 🍳豆腐を太めの長細い棒状に切り、水分をよく拭き取る。鍋に油を熱し、コーティングなしで豆腐を直接揚げ、表面がカリッとして金色になるまで揚げる。取り出して油を切る。他のすべての材料——豚ロース肉、乾燥しいたけ、竹の子、ピーマン、唐辛子、ねぎ、にんにく——を、豆腐と同じ大きさの長細い角切りにする。豚肉を少々の醤油または片栗粉で下味をつけて、風味と柔らかさを出す。鍋にラー油を入れ、下味をつけた豚肉をカリッとするまで炒める。その後、ねぎとにんにくを加えて香りを立てる。紹興酒と醤油を注ぎ、旨味を引き出す。その後、材料がちょうど浸かるくらいの水を加え、沸騰させる。沸騰したらオイスターソースを加えて味を整え、揚げた豆腐とあらかじめ準備した野菜(しいたけ、竹の子、白菜、ピーマンなど)を加え、全体がなじむまでじっくり煮込む。ソースが豆腐にしっかりと染み込んだら、少しずつうすくろしを加えて好みのとろみに調整し、最後にごま油を周りに回すように垂らす。豆腐を太めの棒状に切り、油でそのまま揚げて金黄にカリッと仕上げる。豚肉と野菜を長く均一な切り方で準備する。ラー油で豚肉、ねぎ、にんにくを炒め、紹興酒、醤油、水、オイスターソースを加えて沸騰させる。揚げた豆腐と野菜を加え、火を通し、うすくろしでとろみを調整し、最後にごま油を添える。調理のコツ 💡豆腐をコーティングなしで揚げることで、表面がカリッとしてタレをより多く吸い込み、風味と食感が一段と豊かになる。竹の子や乾燥しいたけが手に入らない場合は、他のキノコ類、人参、玉ねぎなどで代用できる。子どもや辛さが苦手な人向けには、ラー油の代わりに普通の植物油を使うと、軽く繊細な味わいになる。おすすめ 🙋⭐通常の煮豆腐とは一味違う、洗練された豆腐料理を探している人。⭐カリッとした外側としっとりした中身のコントラストが好きな人。⭐野菜とタンパク質をバランスよく摂れる栄養価の高いメインディッシュを求めている人。