トゥクダクヒョンの干し大根葉カルビタン

LAカルビと白菜、大根をじっくり煮込んで、深く爽やかなスープの味が絶品なウゴジカルビタン

🙋 おすすめ

  • 濃厚で奥深いスープの味で、しっかりとした食事をしたい方におすすめです。
  • カルビとウゴジ(干し大根葉)の調和のとれた味を楽しみたい方に良いでしょう。
  • 寒い日に体を温めてくれる温かいスープ料理をお探しの方に最適です。

必要な食材 🛒3人分

  • LAカルビ : 1.5kg
  • 牛バラ肉 : 600g
  • 大根 : 300g
  • 昆布 : 5g
  • 玉ねぎ : 150g
  • しいたけ : 100g
  • にんにく : 50g
  • 長ねぎ : 200g
  • 塩 : 大さじ2
  • 味の素 : 小さじ1.5
  • こしょう : 小さじ1.5
  • 白菜 : 800g
  • 味噌 : 大さじ2
  • アンチョビソース : 大さじ2
  • 薄口しょうゆ : 大さじ2

レシピ 🍳

  1. LAカルビ1.5kgを流水でよく洗い、一口大に切って水に30分浸して血抜きをする。LAカルビ1.5kg。
  2. その間に、沸騰したお湯に以下の材料を入れて茹でる。水、牛バラ肉600g、血抜きしたLAカルビ1.5kg。※牛バラ肉を茹でていたお湯に加えて茹でる。
  3. 別の鍋に以下の材料を入れて煮る。水2L、茹でた牛バラ肉、茹でたLAカルビ、大根300g、昆布5g、玉ねぎ150g、しいたけ100g、にんにく50g、長ねぎ200g、塩大さじ2、味の素小さじ1.5。
  4. 最初の水位まで水を足し、以下の材料を取り出す。水、長ねぎ、玉ねぎ、昆布、しいたけ、牛バラ肉。
  5. 沸騰したお湯に白菜800gを入れ、ちょうど5分茹でる。水、白菜800g。
  6. 茹でた白菜に以下の材料を加えて和える。茹でた白菜、味噌大さじ2、アンチョビソース大さじ2、薄口しょうゆ大さじ2。
  7. スープに以下の材料を加えてもう一度煮る。白菜の和え物、牛バラ肉、しいたけ、こしょう小さじ1.5。
  8. 土鍋に食べる分を取り分け、以下の材料をのせたら完成!長ねぎ、青陽唐辛子、細かい粉唐辛子。
  1. LAカルビと牛バラ肉を下茹でした後、大根、昆布、玉ねぎなどと一緒にじっくり煮込んで出汁を取ります。
  2. 下茹でした白菜を味噌や魚醤などで和えてから、出汁に入れて一緒に煮込みます。
  3. 最後に引き上げた肉と野菜を入れ、胡椒を振って完成です。

調理のコツ 💡

  • ウゴジカルビタンを作る際、下茹でしたLAカルビとヤンジを先に入れて煮込み、その後白菜の和え物を加えるとスープの味が深まります。
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