詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分茹でたオルガリ白菜(ウゴジ) 400g薄切り牛ブリスケ(チャドルバギ) 100g大ネギ 1本赤唐辛子 1本えのき茸 1/2パックテンジャン 大さじ3みじん切りにんにく 大さじ1エゴマ油 大さじ2エゴマ種子粉 大さじ1水 2カップレシピ 🍳茹でたオルガリ白菜を一口大に切ります。大ネギと赤唐辛子は斜め切りにします。ボウルにウゴジ、テンジャン、みじん切りにんにく、エゴマ油大さじ1を入れ、手でよく揉み込んで味をなじませ、10分間置きます。鍋を中火で熱し、薄切り牛ブリスケ(チャドルバギ)と味付けしたウゴジを入れ、肉の色が変わるまで軽く炒めます。水2カップを注ぎ、材料がかぶるくらいの量にします。蓋をして強火で沸騰させます。沸騰したら弱火にし、ウゴジが柔らかくなり、煮汁が少し減るまで静かに煮込みます。えのき茸、大ネギ、赤唐辛子、エゴマ種子粉大さじ1を加え、さっとひと煮立ちさせてから供します。ウゴジをテンジャン、にんにく、エゴマ油で和えて味付けします。鍋で薄切り牛ブリスケ(チャドルバギ)と味付けウゴジを炒め、かぶるくらいの水を加えて弱火で煮込みます。きのこ、野菜、エゴマ種子粉を加え、さっと煮立てて仕上げます。調理のコツ 💡ウゴジをあらかじめテンジャンで揉み込むことで、スープと野菜の味がしっかりと馴染み、別々の味になりません。エゴマ種子粉は仕上げ直前に加えます。長く煮すぎると濁った味になるため、最後に加えてすっきりとした香ばしい香りを保ちます。煮汁が減りすぎた場合は、少量の水を足しながら弱火で煮続けると、コクのある濃厚なスープに仕上がります。おすすめ 🙋⭐濃厚で滋味深い田舎風ウゴジチゲが好きな方。⭐薄切り牛ブリスケ(チャドルバギ)の豊かな牛脂と柔らかなウゴジの組み合わせを楽しみたい方。⭐心温まる家庭的なメインの汁物料理をお探しの方。