詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒8人分ナットウキャベツ 4kg海塩 2カップ(ブリン用とキャベツの茎用に分ける)昆布 30g乾燥しいたけ 50g小麦粉ペースト(水 400ml + 小麦粉 3大さじ)