Kim Dae-seokのタニシのテンジャンチゲ
土鍋でタニシとテンジャンを炒めてから煮込むことで、塩分を抑えつつコクを最大限に引き出した、さっぱりとしたタニシのテンジャンチゲです。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 味噌を野菜と一緒に油で炒めることで、独特の脂っぽさや塩辛さが抑えられ、深いコクが生まれます。
- 出汁を加える前にタニシを味噌と一緒に1分ほど炒めることで、タニシ特有の生臭さを消すことができます。
- ナズナは煮すぎると香りが飛んでしまうため、調理の中盤に加えることで爽やかな香りを活かせます。
おすすめ
- いつものテンジャンチゲよりも、さらに深みのあるリッチな味わいを求めている方。
- タニシの弾力ある食感とナズナのフレッシュな香りが好きな方。
- チゲの重たさや塩辛さを抑える調理テクニックを学びたい方。
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