キム・デソクの春のヒラメわかめスープ

わかめとヒラメをみりんと粗塩で下処理して生臭さを完全に取り除き、米のとぎ汁で丸ごと煮込んで深く豊かな味わいに仕上げた、体に優しい春のわかめスープです。

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • ヒラメに切れ目を入れたり切り分けたりしないでください。身がスープの中でくずれてしまいます。丸ごと加えることで、スープが澄んだ仕上がりになります。
  • わかめをごま油で炒める代わりに、少量の米のとぎ汁と調味料で最初に10分煮込むことで、わかめの深く豊かな風味を引き出します。
  • わかめをみりんでもみ込むことで、海藻特有の強い生臭さを完全に取り除くことができます。

おすすめ

  • 産後の回復や体力補給に特別な滋養わかめスープが必要な方。
  • 生臭さを完璧に取り除き、すっきりと深みのあるわかめスープを楽しみたい方。

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