Kim Dae-seokのエリンギとニラの和え物
さっと湯通しして歯ごたえを残したエリンギと、たっぷりのニラを、イワシの魚醤とごま油の黄金比で和えた一品。食欲がない時や、ご飯のお供が欲しい時にぴったりの手軽で美味しいおかずです。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- エリンギは沸騰した湯で正確に40秒湯通しし、すぐに冷水で冷やすことで、特有のコリコリとした食感が保たれます。
- イワシの魚醤を大さじ1加えることで旨味が深まり、ニラに味がよく馴染んでドレッシングのバランスが整います。
- 和える時は強く押し付けたり揉んだりせず、指先で優しく混ぜるのがコツです。こうすることでニラの青臭さを抑え、美味しく仕上がります。
おすすめ
- 余ったエリンギとニラを使って、失敗なく美味しい副菜を作りたい方。
- ご飯に混ぜたり焼き魚に添えたりして、手軽に満足感のある食事を楽しみたい方。
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