김대석

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김대석 레시피

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정렬

김대석 알타리 총각김치

비법 사골국물과 건고추를 갈아 넣어 깊은 감칠맛을 내고 뉴슈가로 매운맛을 잡아 아삭함을 극대화한 알타리 총각김치

3시간 30분보통반찬
알타리무건고추고춧가루사골국물멸치액젓
집김치김장요리제철음식

김대석 뚝배기 불고기

사과즙을 활용한 달콤하고 깊은 국물 소스에 부드러운 소고기와 당면을 함께 끓여내는 식당 뚝배기 불고기

45분쉬움국/찌개/탕
소고기 뒷다리살당면사과즙진간장다진 마늘
국물요리한그릇요리손님접대

김대석 진미채볶음

물에 헹구지 않고 미림과 설탕을 코팅해 전자레인지에 돌려 딱딱함 없이 끝까지 부드럽고 쫄깃한 진미채볶음

15분매우 쉬움반찬
진미채미림진간장고춧가루고추장
초간단밑반찬도시락반찬

김대석 만능 다시마간장

끓이지 않고 간장에 건다시마만 넣어 만드는 초간단 감칠맛 만능 맛간장

10분쉬움소스/양념/기본
진간장건다시마
초간단만능소스홈메이드

김대석 돼지고기 두부조림

볶은 다진 돼지고기와 새우젓 국물 양념으로 자작하게 조린 두부

20분쉬움반찬
두부다진 돼지고기양파청양고추홍고추
밥도둑냉장고털이집밥

김대석 한정식 갈치조림

비법 육수에 민물새우를 갈아 넣은 특제 양념장으로 깊고 진한 감칠맛을 내는 갈치조림

40분보통고기/메인
갈치민물새우건새우건다시마
밥도둑손님맞이매운맛

김대석 라드 잡채

라드를 넣은 조림물에 당면과 채소를 한 팬에서 익히는 10분 잡채

15분쉬움고기/메인
당면라드목이버섯표고버섯파프리카
초간단원팬요리손님맞이

김대석 방울토마토 라면

면을 먼저 건져 꼬들한 식감을 지키고 방울토마토를 국물에 끓여 새콤한 감칠맛을 더하는 이색 라면

10분매우 쉬움면/분식
라면방울토마토청양고추대파계란
해장초간단이색라면

김대석 참치 쌈장 양배추쌈

전자레인지로 아삭하게 찐 양배추에 고소한 땅콩과 캔참치를 듬뿍 넣은 무가열 참치 쌈장을 곁들이는 건강식

20분매우 쉬움반찬
양배추청양고추캔참치된장다진 마늘
초간단건강식밑반찬

김대석 알배추겉절이

알배추를 물에 녹인 뉴슈가와 천일염으로 아삭하게 절여내 특제 액젓 양념장과 쪽파를 가볍게 무쳐내는 봄철 즉석 겉절이

1시간보통반찬
알배추쪽파고춧가루다진 마늘다진 생강
밥도둑밑반찬매운맛

김대석 파절이

참기름을 과감히 빼서 기름지지 않고 깔끔하며, 고춧가루와 식초의 황금 비율로 고기의 느끼함을 완벽하게 잡아주는 특제 파무침

15분매우 쉬움반찬
대파청양고추고춧가루다진 마늘진간장
초간단만능소스밑반찬

김대석 닭가슴살 달걀말이

단백질이 풍부한 닭가슴살과 고소한 모차렐라 치즈를 가득 넣어 도톰하게 말아낸 영양 만점 이색 달걀말이

20분쉬움반찬
달걀대파청양고추당근닭가슴살
초간단밑반찬도시락