김대석

김대석 셰프가 반찬과 일상 요리를 중심으로 따뜻한 집밥 한식과 실전 조리 노하우를 소개하는 채널

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김대석 레시피

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정렬

김대석 등갈비 묵은지찜

설탕으로 등갈비 핏물을 빠르게 빼고 새우젓으로 감칠맛을 더해 중약불로 푹 졸여내는 명품 등갈비 묵은지찜

1시간 10분보통고기/메인
등갈비묵은지양파대파청양고추
밥도둑국물요리집들이음식

김대석 생강기름 소고기 육전

밀대로 부드럽게 밀어낸 홍두깨살에 생강 기름으로 향을 입혀 구워낸 엉겨 붙지 않는 찹쌀 육전

40분보통고기/메인
소고기 홍두깨살양파청찹쌀가루계란생강
명절음식손님초대요리고기요리

김대석 계란볶음밥

냉장고 속 자투리 채소와 계란 두 개, 굴소스를 활용해 강불에서 고슬고슬하게 볶아내는 초간단 계란볶음밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
계란양파당근대파굴소스
초간단냉장고털이자취요리

김대석 주꾸미 삼겹살볶음

물에 데치지 않고 소주로 살짝 쪄낸 주꾸미를 감자전분 코팅과 버터 양파 볶음 기술로 물기 없이 탱글하게 볶아내는 전문점 스타일 주꾸미볶음

25분보통고기/메인
주꾸미양파대파당근청양고추
밥도둑소주안주매콤달콤

김대석 돼지불백

간 양파와 된장, 흑설탕을 더한 감칠맛 나는 특제 양념으로 줄 서서 먹는 기사식당 맛을 재현한 돼지불백

45분쉬움고기/메인
돼지고기 앞다리살양파대파청양고추진간장
기사식당밥도둑손님접대

김대석 만능고추장볶음

마른 팬에 볶아 곱게 빻은 건새우 가루와 다진 소고기가 어우러져 깊은 감칠맛을 내는 50가지 요리용 만능 볶음고추장

25분쉬움소스/양념/기본
고추장다진소고기건새우양파청양고추
만능양념만능소스감칠맛

김대석 계란 토마토 구이

토마토 속을 파내어 계란, 치즈, 다진 양파를 채우고 에어프라이어에 구워 한 끼 식사로 훌륭한 비주얼 영양식

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼
토마토계란양파모짜렐라치즈파슬리가루
초간단브런치가벼운한끼

김대석 가지 치즈구이

밀대로 민 가지에 볶은 소고기 다짐육과 토마토 소스를 얹고 모차렐라 치즈를 듬뿍 올려 에어프라이어에 구워내는 근사한 가지 요리

25분쉬움고기/메인
가지소고기 다짐육맛술다진 마늘대파
에어프라이어이색요리홈파티

김대석 열무꽁치조림

푹 익은 열무김치의 새콤함과 고소한 꽁치 통조림에 된장 한 큰술을 더해 비린내 없이 자작하게 지져낸 밥도둑 조림

20분쉬움고기/메인
열무김치꽁치 통조림미림양파대파
밥도둑집밥통조림활용

김대석 토마토가지볶음

가지를 물엿과 소금에 절여 쫀득함을 극대화하고 토마토와 된장 소스로 감칠맛을 살린 건강 볶음 요리

35분보통반찬
가지토마토양파대파진간장
건강식이색요리밑반찬

김대석 서리태 콩물두유

볶아 삶은 서리태에 땅콩을 더해 콩 비린내를 줄이고 고소하고 진하게 갈아낸 콩물두유

1시간 25분쉬움샐러드/가벼운 한끼
서리태볶은 땅콩
건강식홈카페홈메이드

김대석 마늘종 멸치볶음

마늘종을 데치지 않고 생으로 볶아 식감을 살리고, 멸치를 전자레인지에 돌려 비린내를 잡은 촉촉하고 쫀득한 밥도둑 밑반찬

15분쉬움반찬
마늘종멸치미림진간장멸치액젓
밑반찬밥도둑제철요리