详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份牛肩胛肉边角料和筋膜 250克大葱 1根豆腐 半块韭菜 1把市售大酱 100克辣椒粉 1.5汤匙鱼露 1汤匙味醂 1汤匙水 600毫升食谱 🍳大葱切碎,豆腐切块,韭菜切至手指长——所有蔬菜和食材按此处理备用。