Kim Dae-seok 豆芽海鞘炖豆腐

这道浓郁的炖菜融合了海鞘(warty sea squirt)的鲜美海洋风味,将其打碎融入调味酱汁中,与爽脆的豆芽和扎实的豆腐一同炖煮,口感鲜明且清爽。

所需食材 3人份

食谱

烹饪提示

  • 预先煎制豆腐表面有助于在剧烈的炖煮过程中保持豆腐完整,不易破碎。
  • 将海鞘打成液体状,可以让浓郁的海鲜精华顺滑地附着在豆腐上,无需咀嚼,提升整体风味。
  • 由于豆芽在烹饪过程中会释放大量水分,额外加水应控制在1杯以内(约半个纸杯),以保持理想的汤汁浓度。
  • 使用足量的洋葱泥可以增加天然甜味,因此只需少量糖即可平衡风味,不会使成品过于甜腻。

推荐给

  • 想要通过在传统豆腐炖菜中加入海鞘和豆芽来创造独特配菜的人。
  • 喜欢鲜嫩豆腐配浓郁海鲜酱汁和爽脆豆芽口感的人。

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