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윤이련 食谱
找到 449 个食谱。
排序
Yoon Yi-ryeon的蒸白菜和小白菜
一道非常饱腹的减肥餐，将焯水的白菜和小白菜淋上特制酱油蒜蓉酱，搭配鸡胸肉食用。
白菜小白菜大蒜红辣椒食用油
健康超简单极简食物
Yoon Yi-ryeon的Dodari(韩国比目鱼)艾草汤
一款滋补汤品，通过用韩式大酱轻轻揉搓芬芳的春季艾草，并将其加入清爽的蔬菜高汤中，从而将鲜美与甘甜的滋味发挥到极致。
浦项比目鱼艾草韩国白萝卜洋葱大葱
滋补美食时令菜肴汤类料理
Yoon Yi-ryeon的卷心菜蔬菜包
健康饮食友好的越南式包菜卷，将卷心菜和各种时令蔬菜一起蒸制，搭配鸡胸肉或豆腐食用。
卷心菜韩式青椒洋葱小白菜胡萝卜
超级简单健康轻食
Yoon Yi-ryeon的春季野菜酱菜
将刺楸嫩芽（eomnamu）、蹄叶橐吾（gomchwi）、五加叶（ogapi）和朝鲜花椒叶（jepi）浸泡在未煮沸的酱油腌汁中，保留春季野菜独特香气的时令小菜。
刺楸嫩芽（eomnamu）蹄叶橐吾（gomchwi）五加叶（ogapi）朝鲜花椒叶（jepi）Jin-ganjang（韩国通用酱油）
小菜时令烹饪家常菜
Yoon Yi-ryeon的高速休息站风格小土豆烤
小土豆用微波炉去除水分，口感有嚼劲，再用油和黄油煎至金黄起皱，重现高速休息站甜咸风味的烤土豆。
小土豆食用油黄油糖
超简单儿童零食甜咸
Yoon Yi-ryeon的炒西葫芦蘑菇
一道湿润且带有坚果香味的蔬菜小菜，将平菇和西葫芦翻炒后，加入紫苏籽粉和少许水制成。
西葫芦平菇洋葱蒜末盐
超级简单基础小菜咸香
Yoon Yi-ryeon的山芹菜豆腐紫苏籽粉凉拌菜
一款健康的凉拌菜，将清香的山芹菜与香浓的豆腐和紫苏籽粉轻轻拌匀，口感清爽。
山芹菜豆腐鳀鱼鱼露盐蒜末
健康食品养生饮食清淡口味
Yoon Yi-ryeon的鱿鱼东阁朗堂
多汁的鱿鱼东阁朗堂，用切碎的鱿鱼、肉末和大量脆蔬菜煎至金黄
鱿鱼肉末洋葱青阳辣椒韩式青椒
辣味夜宵节日食品
Yoon Yi-ryeon的生菜泡菜
用辛辣发酵酱料轻轻拌匀560克老韧生菜制成的爽脆生菜泡菜，无需淀粉糊
生菜红辣椒青阳辣椒洋葱小葱
时令菜特色菜夏季菜
Yoon Yi-ryeon的小葱鲜拌菜
一道超快的小葱沙拉，突出小葱的辛辣清香和爽脆口感，使用发酵鳀鱼酱和青梅浓缩液，只需5分钟即可完成。
小葱发酵鳀鱼酱原糖青梅浓缩液姜糖浆
超简单清爽风味基础小菜
Yoon Yi-ryeon的酱大豆叶与紫苏叶酱菜
约1.1公斤的酱大豆叶和紫苏叶煮15分钟以减咸和去异味，然后与梨汁调味料层层叠加。
酱大豆叶酱紫苏叶胡萝卜洋葱大葱
基本小菜传统食物清空冰箱
Yoon Yi-ryeon的干西葫芦和茄子干野菜
正月大十五享用的干西葫芦和茄子野菜。西葫芦用盐、芝麻油和 dashima 高汤简单调味，茄子则用发酵玉筋鱼酱和紫苏油炒制，带有坚果风味。
干西葫芦干茄子盐芝麻油dashima
节日食品小菜健康食品