ประมาณ 25 นาทีความยาก ง่ายเนื้อและจานหลักวัตถุดิบหลัก 🥩ปลาแมคเคอเรลหัวไชเท้าใบงาผงแดชิดะเนื้อสารสกัดทูน่าซอสถั่วเหลืองสำหรับซุปน้ำส้มสายชูกระเทียมสับโกชูการูน้ำมันงาแท็ก 🏷️ข้าวหายอาหารทำเองรสเค็ม