ปลาซาบะตุ๋นสไตล์ Jang Ho-jun

ปลาซาบะตุ๋นสไตล์ทงยองที่รวมปลาซาบะย่างกับหัวไชเท้าหวาน ปรุงรสด้วยซอสที่สะอาดสดชื่นเพื่อรสชาติล้ำลึกปราศจากกลิ่นคาว

🙋 เหมาะสำหรับ

  • สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้การทำปลาตุ๋นที่สะอาดสดชื่นไม่มีกลิ่นคาว
  • สำหรับผู้ที่ต้องการทำกับข้าวขโมยข้าวที่รวดเร็วและง่าย รสชาติเข้มข้น โดยใช้ปลาซาบะไม่มีกระดูกแช่แข็งที่บ้าน

วัตถุดิบหลัก 🥩

ปลาซาบะหัวไชเท้าถุงน้ำซุปปลาแห้งต้นหอมหัวหอมใหญ่พริกชองยางโกชูการูขิงกระเทียมซีอิ๊วซุปน้ำปลาปลาแห้ง

แท็ก 🏷️

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • ปลาซาบะ
  • หัวไชเท้า
  • ถุงน้ำซุปปลาแห้ง
  • ต้นหอม
  • หัวหอมใหญ่
  • พริกชองยาง
  • โกชูการู
  • ขิง
  • กระเทียม
  • ซีอิ๊วซุป
  • น้ำปลาปลาแห้ง

สูตร 🍳

  1. ตรวจสอบแหล่งต้นฉบับจาก 셰프 장호준 (호주이햄) เพื่อดูปริมาณและการเตรียมที่แม่นยำ
  2. เตรียมวัตถุดิบหลัก: ปลาซาบะ, หัวไชเท้า, ถุงน้ำซุปปลาแห้ง, ต้นหอม, หัวหอมใหญ่, พริกชองยาง, โกชูการู, ขิง
  3. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับ และปรับไฟ ความชื้น และรสชาติตามต้องการ
  4. เมื่อ ปลาซาบะตุ๋น สุกทั่วแล้วให้จัดเสิร์ฟทันที
  1. เตรียม ปลาซาบะ, หัวไชเท้า, ถุงน้ำซุปปลาแห้ง, ต้นหอม, หัวหอมใหญ่, พริกชองยาง, โกชูการู, ขิง
  2. ปรุงตามลำดับในแหล่งต้นฉบับและปรับรสตามชอบ
  3. เสิร์ฟ ปลาซาบะตุ๋น เมื่อวัตถุดิบสุกทั่วแล้ว

เคล็ดลับ 💡

  • ดูแหล่งต้นฉบับจาก 셰프 장호준 (호주이햄) สำหรับปริมาณและสัญญาณภาพที่แม่นยำ
  • ค่อยๆ ลดไฟหากซอสหรือเครื่องปรุงเริ่มติดกระทะ

คัลกุกซูปลาทูน่าสไตล์ Ttukdak Hyung

สตูว์ปลาทูน่ารสชาติกลมกลืน ใช้หัวไชเท้าและมันเทศจำนวนมาก ตุ๋นอย่างอ่อนๆ ในซอสเผ็ดสมดุล

35นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
ปลาทูน่าหัวไชเท้ามันเทศปลาแห้งกอมบุ
จานเนื้อสัตว์อาหารคู่ข้าวอิ่มหนัก

คัลกุกซูสไตล์ ส่งอูพพะ ปลาทูน่าดองกะหล่ำปลี

วางกะหล่ำปลีลงบนกระทะ แล้วใส่ปลาทูน่ากระป๋องและต้นหอมญี่ปุ่น ต้มจนน้ำข้นเข้มข้น ได้รสชาติลึกซึ้ง

20นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
ปลาแมคเคอเรลในกระป๋องกิมจิต้นหอมสีเขียว
เมนูน้ำซุปกินกับข้าวดีอาหารจานเดียว

ฮง ชินแอ คัลกุกซูมุจอริม

ปลาแม็คเคอเรลเค็มที่ถอดกระดูกแล้วตุ๋นกับหัวไชเท้าหวานและเครื่องปรุงรสเข้มข้นที่ซึมเข้าไปในเนื้อปลาอย่างล้ำลึก ทำให้เป็นอาหารที่กินกับข้าวได้ดีมาก

30นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
ปลาแม็คเคอเรลเค็มหัวไชเท้าเกาหลีกระเทียมสับขิงสับโกชูการู
อาหารปลาอาหารกินกับข้าวอาหารตุ๋น

ลิมซองกึน ปลาแมคเคอเรลในน้ำซุปเมล็ดงา

สตูว์ปลาแมคเคอเรลรสเผ็ดเปรี้ยวที่ต้มจนได้เนื้อสัมผัสสมบูรณ์แบบด้วยน้ำซุปเมล็ดงาที่ใช้ได้หลากหลาย ช่วยขจัดกลิ่นคาวของปลาได้อย่างหมดจด

20นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
เมล็ดงาปลาแมคเคอเรลสดหัวหอมต้นหอมญี่ปุ่นพริกเขียว
อาหารทะเลจานหลักอาหารบ้าน

จุง โฮยอง คั่วปลาทูน่ากับหัวไชเท้า

ซุปปลาแซลมอนรสเผ็ดเย็นใจ ที่ใช้ปลาทูน่าที่ไม่มีกลิ่นคาว และหัวไชเท้า ปรุงด้วยซอสต้มที่ใช้ได้หลากหลาย

30นาทีง่ายกับข้าว
เนื้อปลาทูน่าหมักหัวไชเท้าหัวหอมใหญ่ต้นหอมญี่ปุ่นพริกเขียว
ซุปปลาทูน่าอาหารคู่ข้าวซอสต้มแบบใช้ได้หลายแบบ

Jung Ho-young ปลาแมคเคอเรลตุ๋นเต้าเจี้ยว

ปลาแมคเคอเรลตุ๋นสไตล์ญี่ปุ่นในซอสหวานเค็มไร้กลิ่นคาว

20นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
ปลาแมคเคอเรลต้นหอมใหญ่สาเกมิรินเต้าเจี้ยว
ซาบะมิโซะนิอาหารญี่ปุ่นแบบบ้านๆอาหารปลา