육식맨 선지해장국

사골과 소 양을 푹 우려낸 맑고 깊은 육수에 탱글한 선지와 얼갈이 우거지를 더한 노포 스타일 원조 선지해장국

🙋 이런 분들에게 추천!

  • 집에서 제대로 된 노포 스타일의 깊고 진한 해장국을 끓여보고 싶은 분들
  • 신선한 선지와 내장의 잡내를 완벽히 잡는 정석 조리법이 궁금한 분들
  • 자극적이고 매운 스타일 대신 맑고 구수한 원조 선지해장국을 선호하는 분들

필요한 재료 🛒4인분

  • 소 선지 1kg
  • 소 사골 1kg
  • 소 양 1kg
  • 얼갈이배추 1단
  • 대파 2대
  • 콩나물 1봉지
  • 밀가루 적당량
  • 된장 6큰술
  • 다진 마늘 2큰술
  • 쇠고기 다시다 적당량
  • 국간장 적당량
  • 월계수잎 약간
  • 통후추 약간
  • 맛소금 약간

레시피 🍳

  1. 냄비에 선지와 물, 맛소금을 살짝 넣고 약한 불에서 바닥에 붙지 않게 가끔 저어주며 20분간 은은하게 익힌 뒤 찬물에 헹굽니다.
  2. 사골은 따로 핏물을 빼지 않고 끓는 물에 한 번 데쳐 불순물을 제거한 뒤, 흐르는 물에 깨끗이 씻어 잔여 뼈 조각을 제거합니다.
  3. 큰 냄비에 물 6L와 데친 사골을 넣고 맑은 상태를 유지하며 총 6시간 동안 푹 우립니다.
  4. 소 양은 밀가루를 넣고 빡빡 문질러 씻은 후, 월계수잎과 통후추를 넣은 끓는 물에 데쳐내고 찬물에 깨끗이 세척합니다.
  5. 사골을 우린 지 3시간이 지났을 때 데친 소 양을 육수에 함께 넣고, 남은 3시간 동안 기름을 걷어가며 푹 삶아냅니다.
  6. 얼갈이배추는 밑동을 잘라 끓는 물에 부드러워질 때까지 데친 뒤 물기를 빼두고, 대파는 토핑용으로 송송 썰어 준비합니다.
  7. 육수에서 잘 삶아진 양을 건져 결 반대 방향으로 1cm 두께로 큼직하게 썰고, 데친 선지도 먹기 좋은 크기로 썰어둡니다.
  8. 완성된 육수에 증발한 만큼 물을 보충해 6L를 맞춘 뒤 된장, 다진 마늘, 쇠고기 다시다를 넣어 국물의 기본 간을 잡습니다.
  9. 육수에 데친 얼갈이배추, 썰어둔 양과 선지를 모두 넣고 우거지 색이 갈색으로 변할 때까지 20분간 끓이며 국간장으로 최종 간을 합니다.
  10. 뚝배기에 건더기와 국물을 가득 담아 한 번 더 팔팔 끓여낸 뒤 썬 대파를 고명으로 올려 완성합니다.
  1. 선지는 약불에서 은은하게 데치고, 데친 사골과 손질한 소 양을 냄비에 넣어 총 6시간 동안 푹 우립니다.
  2. 얼갈이배추를 데쳐 우거지를 만들고, 잘 우러난 육수에 된장, 다진 마늘, 다시다로 기본 양념을 합니다.
  3. 썰어둔 양, 선지, 우거지를 육수에 넣고 20분간 끓인 뒤 국간장과 대파로 마무리합니다.

조리 팁 💡

  • 선지를 센 불에서 끓이면 기포가 생겨 구멍이 뚫리므로, 반드시 약한 불에서 은은하게 익혀야 단면이 매끈하고 탱글해집니다.
  • 소 양을 썰 때는 세로 결의 반대 방향으로 썰어주어야 질기지 않고 부드러운 식감을 낼 수 있습니다.
  • 국물을 깔끔하게 만들고 싶다면 된장을 육수에 넣을 때 채망에 걸러 콩 건더기를 빼주는 것을 추천합니다.

뚝딱이형 선지해장국

시래기와 콩나물을 듬뿍 넣고 된장, 고춧가루로 얼큰하게 끓여낸 든든한 선지해장국

40분보통국/찌개/탕
시래기된장다진마늘고춧가루멸치액젓
국물요리집밥해장

뚝딱이형 우거지해장국

소고기와 우거지를 고춧가루, 된장, 멸치액젓으로 양념해 사골육수에 푹 끓여낸 깊고 칼칼한 우거지해장국

50분쉬움국/찌개/탕
소고기우거지고춧가루된장멸치액젓
국물요리얼큰한맛고기요리

백종원 콩나물 해장국

북어 대가리와 양파로 낸 깊은 육수에 아삭한 콩나물과 오징어 고명을 얹고 수란을 곁들여 먹는 정통 전주식 스타일의 콩나물 해장국

80분보통국/찌개/탕
콩나물오징어달걀북어대가리
국물요리해장집밥

임성근 올갱이 해장국

아욱을 소금에 치대어 쓴맛을 빼고 올갱이 삶은 물을 통째로 넣어 깊고 시원하게 끓여내는 충청도식 해장국입니다.

25분보통국/찌개/탕
올갱이아욱멸치육수팩된장참치액
아욱국국물요리집밥

백종원 꽃게 해장국

무를 듬뿍 넣고 된장으로 베이스를 잡아 꽃게의 시원하고 달큰한 맛을 극대화한, 오래 끓일수록 진국이 되는 해장용 꽃게국

30분쉬움국/찌개/탕
꽃게양파애호박대파
국물요리해장집밥

정호영 황태 콩나물 해장국

들기름에 볶은 황태와 아삭한 콩나물로 우려내어 속을 시원하게 풀어주는 해장국

20분쉬움국/찌개/탕
황태 채콩나물두부대파
해장국국물요리속풀이