이 남자의 cook 무숙채

채 썬 무를 쌀뜨물에 살짝 데쳐 매운맛을 빼고 생강즙과 국간장 양념으로 고소하고 담백하게 버무려내는 이색 무나물 레시피

필요한 재료 3인분

레시피

조리 팁

  • 무를 1분 이상 오래 데치면 수분이 너무 빠지고 버무릴 때 쉽게 부서지므로 시간 조절에 주의합니다.
  • 데칠 때 일반 생수 대신 쌀뜨물을 사용하면 전분 성분이 무의 쓴맛과 잠맛을 잡아주고 구수함을 더해줍니다.
  • 생강을 잘게 다진 뒤 물을 아주 약간만 섞어 5분 정도 두면 깔끔한 생강즙을 손쉽게 만들 수 있습니다.

이런 분들에게 추천

  • 매번 먹는 무나물이나 무생채 대신 새로운 무 요리를 시도해보고 싶은 분들.
  • 자극적이지 않고 부드러워 아이들이나 어르신들 상차림에 올릴 반찬을 찾는 분들.

이 레시피대로 만들어 보니 어땠나요?

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만들어본 후기

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  1. 이원일 쪽파숙채15분쉬움반찬
  2. 김대석 기름 없이 무나물20분쉬움반찬
  3. 백종원 고기로 싸 먹는 시금치 무침15분쉬움반찬
  4. 김호윤 진미채볶음15분쉬움반찬
  5. 윤이련 도라지나물15분쉬움반찬
  6. 김대석 노각 새우 볶음20분쉬움반찬
  7. 윤이련 표고버섯나물15분쉬움반찬
  8. 여경옥 청경채볶음10분매우 쉬움반찬
  9. 임성근 고구마 피클20분쉬움반찬
  10. 옥주부 달걀 장조림25분쉬움반찬