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Kim Dae-seokの干しエビ大根スープ

大根を先に海塩と干しアンチョビソースで漬け込み、油を使わずに炒めてから、干しエビのダシでさっぱりとした澄んだスープに仕上げます。

25分とても簡単汁物・チゲ・鍋
大根干しエビ長ネギニンニク
とても簡単スープ料理お買い得

Kim Dae-seokの大根葉サバ煮込み

サバの旨味を引き立て、サクサクの大根葉と味噌、玉ねぎの塩水で魚の臭みを消し、柔らかな食感に仕上げた、ご飯のおかずにぴったりのバランスの良い煮込みです。

50分普通肉・メイン
サバ大根葉玉ねぎブライン味噌青ネギ
ご飯のお供家庭料理旬の料理

Kim Dae-seokのピーナッツと霜豆の甘辛醤油煮

霜豆を水に浸さずに炒め、茹でた生ピーナッツと甘辛いナツメシロップで煮込んだ、香り高く味わい深い高級な副菜。

45分普通おかず
霜豆生ピーナッツ薄口醤油濃口醤油ナツメシロップ
副菜甘辛コスパ

Kim Dae-seokのエゴマの実のしいたけ炒め

しいたけを手早く電子レンジで調理し、細く裂いてから、天然のうま味たっぷりの煮汁とエゴマの実の粉末と一緒に炒めて、しっとりとしたシンプルな副菜に仕上げます。

15分とても簡単おかず
しいたけエゴマの実の粉末ねぎにんにくみじん切り薄口醤油
手軽で簡単電子レンジ副菜

Kim Dae-seokのキャベツのごまだれ蒸し

シャキッとしたキャベツを電子レンジで蒸し、たっぷりの小魚とみじん切りの玉ねぎを加えてコクと旨味を引き出した、ヘルシーで減塩なごまだれソースです。

15分簡単おかず
キャベツ玉ねぎ青唐辛子煮干しテンジャン
ヘルシー料理超簡単おかず

Kim Dae-seokのエゴマとエノキのサラダ

沸騰したお湯でわずか10秒間さっと湯通しすることで、エゴマとエノキのシャキシャキとした新鮮な食感を保ちます。ヘルシーでさっぱりとした、食感も楽しめる副菜です。

15分とても簡単おかず
エゴマエノキ人参醤油イカ魚醤
簡単副菜ヘルシー

Kim Dae-seokの古漬けキムチ炒め

電子レンジで臭みを取った煮干しと古漬けキムチを炒め、コチュジャン漬けの汁で旨味を深めた一品です。

25分簡単おかず
古漬けキムチおろしにんにくみりん煮干し長ねぎ
ご飯泥棒冷蔵庫の整理副菜

Kim Dae-seokの干しスケトウダラとニラの和え物

ニラをさっと茹でて辛みを取り除き、片栗粉で炒めて弾力を出し、甘辛いタレで和えたおかず。

20分簡単おかず
ニラ干しスケトウダラの細切りソジュ唐辛子粉コチュジャン
簡単・スピーディーごはんのお供甘辛い

Kim Dae-seokのしいたけの醤油漬け

フライパンで焼いた生姜の深い香りが際立ち、焼酎で味付けされた、塩味と熟成した風味が特徴の、簡単で素早く作れるしいたけの漬物です。

20分とても簡単おかず
しいたけ玉ねぎ青唐辛子赤唐辛子ソジュ
副菜簡単経済的

Kim Dae-seokのキャベツピクルス

シンプルで甘酸っぱいキャベツのピクルス。シャキシャキとした食感と青唐辛子のピリッとした辛さが特徴で、油っぽい料理にぴったりです。

20分とても簡単おかず
キャベツ青唐辛子ピクルススパイスローリエ
簡単冷蔵庫整理甘酸っぱい

Kim Dae-seokのエビの塩漬けサラダ

エビの塩漬けを冷水でさっと洗って余分な塩を落とし、濃厚な自家製煮干し昆布だしと和えることで、塩辛すぎず旨味たっぷりの副菜に。まるで滋養強壮剤のような一品です。

15分とても簡単おかず
エビの塩辛青唐辛子赤唐辛子長ねぎ唐辛子粉
手軽で簡単ご飯泥棒万能ソース

Kim Dae-seokのちりめん白菜キムチ

冷ましたご飯と赤唐辛子を使ったさっぱりとした味わいで、ネギの漬け汁が春の風味を引き立て、食欲をそそるシャキシャキのキムチです。

1時間50分普通おかず
ちりめん白菜ネギ干しカタクチイワシの魚醤リンゴタマネギ
季節のキムチシャキシャキご飯泥棒