Yoon Yi-ryeonの唐辛子の葉のナムル

栄養豊富な唐辛子の葉をさっと茹で、コクのあるアンチョビの発酵ソースとごま油で和えた、青臭さのない旨味が特徴の特別なナムルです。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 茹でた唐辛子の葉を強く絞りすぎるとナムルが硬くなるので、少し水分を残して噛んだときに柔らかく仕上げましょう。
  • にんにくや唐辛子を入れすぎると、唐辛子の葉特有のほろ苦く旨味のある香りが消えてしまうので、指定の量を守ってください。
  • 発酵アンチョビソースの代わりに、コクのある発酵タチウオの塩辛やツナエキスを使うと、さらに深い旨味が楽しめます。

おすすめ

  • 一般的なナムルとはひと味違う、栄養価の高いユニークな副菜を楽しみたい方。
  • 辛くなく、マイルドながら深い旨味のある伝統的なナムルが好きな方。

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