約40分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩アンコウホヤもやし長ネギ(韓国産)赤唐辛子青唐辛子玉ねぎエゴマの葉ミナリ(セリ科の水菜)コチュカル(韓国産唐辛子粉)ナンプラーニンニク生姜もち粉片栗粉サラダ油天然塩料理酒黒コショウ牛ダシダ(韓国風だしの素)タグ 🏷️おもてなしご飯泥棒辛い
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分アンコウ(洗浄済み)1匹(1.7kg)マボヤ ひとつかみ蒸し用の根切り豆もやし 2,000ウォン分大ネギ(韓国ネギ) 1本赤唐辛子 1本青唐辛子 2本玉ねぎ 1/4個エゴマの葉 3枚ミナリ(セリ) ひとつかみ刻んだチョンヤン唐辛子 4本刻んだ玉ねぎ 1/4個食用油 大さじ2細挽き粉唐辛子(炒め用)大さじ2+(後で)大さじ4~5魚醤(炒め用)大さじ1+(後で)大さじ1だし汁 1カップ粗塩 大さじ0.5料理酒 大さじ3おろしにんにく 大さじ1おろし生姜 大さじ0.5もち米粉 大さじ2+片栗粉 大さじ2+水150ml(水溶き片栗粉)黒こしょう ひとつまみ牛肉ダシダ 小さじ1レシピ 🍳鍋に食用油大さじ2、細挽き粉唐辛子大さじ2、魚醤大さじ1を入れる。アンコウとマボヤを加えて炒める。混ざるうちに特有の臭みが消える。だし汁1カップを注ぎ、粗塩大さじ0.5と料理酒大さじ3を加え、アンコウを煮る。細挽き粉唐辛子大さじ4~5、魚醤(またはスープ醤油/Jin-ganjang(韓国の万能醤油))大さじ1、おろしにんにく大さじ1、おろし生姜大さじ0.5を加える。もち米粉大さじ2、片栗粉大さじ2、水150mlで作った水溶き片栗粉を加え、黒こしょうひとつまみと牛肉ダシダ小さじ1も加える。調味料を均一に混ぜる。蒸し用の豆もやし、大ネギ、赤唐辛子、青唐辛子、玉ねぎ1/4個を加え、火が通るまで煮る。最後にエゴマの葉3枚、ミナリひとつかみ、刻んだチョンヤン唐辛子4本、刻んだ玉ねぎ1/4個を加え、火を止める。アンコウとホヤを油、コチュカル、ナンプラーで炒める。だし汁、天然塩、料理酒を加えて煮込み、残りの調味料と水溶き片栗粉を加える。もやしと野菜を加えて煮込み、最後にエゴマの葉、ミナリ、みじん切りにした薬味を加える。調理のコツ 💡アグチムには天然塩が必須。すっきりとした味わいを引き出します。国産のアンコウは加熱しすぎると崩れるので、煮込み時間を長くしないでください。最後に水分が多い場合は、コチュカルを上に振りかけて調整してください。アグチム用のもやしは伝統市場で手に入り、長時間加熱しても型崩れしにくいです。おすすめ 🙋⭐レストラン並みのアグチムを家庭でたっぷり作りたい方。⭐おもてなしや週末の特別な食事として魚介料理を準備する方。⭐シャキシャキもやし、コリコリのアンコウ、辛くてとろみのあるソースの組み合わせを楽しみたい方。