この男の料理のトロトロイカフライ
イカの身は内臓を取り除き、包丁で細かく刻み、みじん切りの野菜と合わせて調味液を加え、黄身卵液をからめて揚げ焼きすることで、しっかりとした弾力のある食感が楽しめる一品です。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- イカの皮は滑りやすく硬いので、キッチンタオルで持ち、優しく引っ張ると簡単に剥がれます。
- イカをミキサーで攪拌すると水分が失われ、ヌルヌルしてしまい、本来のねっとりとした食感が損なわれます。手で刻むのは時間はかかりますが、格段に良い結果になります。
- イカは自然に水分を放出するため、最初は水を多めに加えないようにしましょう。生地が焼く際に形を保てる程度に調整するだけで十分です。
おすすめ
- 通常の肉パテとは違い、海鮮のねっとりとした食感を楽しみたい人。
- 冷えてもふっくらとして湿気を保つ、お弁当に最適な副菜を探している人。
- 辛くて強い風味が好きな人。ビールにぴったりの独特でスパイシーなスナックをお探しの方。
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