詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分エリンギ 2個チンゲン菜 適量長ネギ 少々ニンニク 少々赤パプリカ 少々青唐辛子 1個片栗粉 適量サラダ油 大さじ7唐辛子粉 大さじ1醤油 大さじ1豆板醤 大さじ1砂糖 大さじ1オイスターソース 大さじ2水 250ml片栗粉水 (片栗粉大さじ1+水大さじ2)レシピ 🍳沸騰したお湯でチンゲン菜をさっと茹で、すぐに冷水に取って冷まし、水気を絞って盛り付け皿の縁に円形に並べる。エリンギはふっくらと貝柱のような形に厚めに3等分に切り、片面に細かく碁盤目状の切り込みを入れる。切り込みを入れたエリンギを水にさっとくぐらせて湿らせ、乾いた片栗粉をまんべんなくまぶし、片栗粉が水分を吸収するようしばらく置く。ソース用の長ネギ、ニンニク、赤パプリカ、青唐辛子をすべてみじん切りにしておく。フライパンにサラダ油をひたひたに(約大さじ7)引き、片栗粉をまぶしたエリンギを並べ、両面こんがりと焼き色がつくまで焼いて取り出す。エリンギを焼いた後の油で、みじん切りにしたネギ、ニンニク、青唐辛子を炒め、唐辛子粉大さじ1と醤油大さじ1を順に加えて辛味のある風味を出す。そこに水250mlを注ぎ、豆板醤大さじ1、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ2を混ぜて沸かし、みじん切りにしたパプリカを加える。ソースが沸騰したら、用意しておいた片栗粉水を加えてとろみをつけ、盛り付けたチンゲン菜と焼いたエリンギの上にソースをたっぷりかけて完成。チンゲン菜を茹でて冷水で冷まし、皿の縁に並べる。エリンギを厚めに切り、切り込みを入れて水で湿らせ、片栗粉をまぶす。フライパンに油を多めにひき、片栗粉をまぶしたエリンギを両面こんがり焼く。残った油でみじん切り野菜と唐辛子粉、醤油を炒めて香りを出し、水と調味料を加えて煮る。パプリカを加え、片栗粉水でとろみをつけたソースを焼いたエリンギの上にかけて完成。調理のコツ 💡エリンギに切り込みを入れすぎると焼くときに割れることがあるので注意。乾いた片栗粉をまぶす前に水で軽く湿らせると、片栗粉が浮かずしっかり密着する。市販のラー油がない場合は、ネギとニンニクを油で炒める際に普通の唐辛子粉を一緒に炒めると、立派なラー油風味を出せる。おすすめ 🙋⭐エリンギでお肉やアワビのような素晴らしい食感の高級一品料理を作りたい方。⭐おもてなしや特別な日のテーブルを華やかに飾る中華メニューをお探しの方。