約35分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩豆腐プルコギ用牛肉玉ねぎ韓国ピーマン大ネギ(韓国大ネギ)にんにくみじん切り片栗粉Jin-ganjang(韓国の万能醤油)料理酒ごま油チョンヤントウガラシ赤唐辛子タグ 🏷️おもてなし料理ご飯泥棒プレミアム料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分豆腐 1丁プルコギ用牛肉 150g玉ねぎ 1/2個韓国ピーマン 1/2個大ネギ(韓国大ネギ) 1本にんにくみじん切り 大さじ1片栗粉 大さじ2Jin-ganjang(韓国の万能醤油) 大さじ3砂糖 小さじ1料理酒 大さじ1ごま油 大さじ1塩 ひとつまみこしょう ひとつまみチョンヤントウガラシ 1本赤唐辛子 1本レシピ 🍳豆腐は大きめに切る。塩、こしょう、にんにくみじん切りで下味をつけ、余分な水分を拭き取る。表面に片栗粉を薄くまぶす。牛肉は薄切りにし、砂糖、塩、こしょう、醤油、にんにくみじん切りで下味をつける。玉ねぎ、韓国ピーマン、大ネギは細切りにする。それぞれを強火で塩、こしょう、ごま油を加えてさっと炒め、しんなりする程度で歯ごたえを残す。下味をつけた牛肉を強火で炒める。別のフライパンに油を熱し、下味をつけた豆腐をこんがりと焼く。Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、料理酒、こしょう、砂糖、みじん切りにしたチョンヤントウガラシと赤唐辛子を混ぜて合わせ調味料を作る。耐熱皿に焼いた豆腐を並べ、炒めた野菜と牛肉をのせ、合わせ調味料を全体にまんべんなくかける。蒸し器に湯を沸かし、皿を入れて約10分蒸し、しっとり柔らかくなったら取り出して供する。豆腐に下味をつけ、片栗粉をまぶして焼く。野菜と牛肉はそれぞれ強火で炒める。焼いた豆腐の上に炒めた野菜と牛肉を重ね、ピリ辛醤油の合わせ調味料をかける。予熱した蒸し器で10分蒸し、しっとり柔らかく仕上げる。調理のコツ 💡豆腐に先に塩をふることで水分が抜け、焼くときに崩れにくく、しっかりとした食感になる。野菜を別々に強火で炒めることで、水っぽくならず、シャキッとした歯ごたえが保たれる。鍋で煮込む代わりに蒸すことで、調味料が豆腐にじんわりと染み込み、よりすっきりとした上品な味わいになる。おすすめ 🙋⭐普通の煮込み豆腐ではなく、印象的で手の込んだ一品を作りたい方。⭐マイルドな豆腐と肉、野菜が一緒に楽しめる、ボリュームのあるメインおかずをお探しの方。⭐油っぽくなく、しっとり柔らかい豆腐料理のテクニックを学びたい方。