詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒3人分鶏1羽(皮を取り除く)じゃがいも2個玉ねぎ1個エゴマの葉10枚栗5個焼酎1/2カップ生姜1切れミリム大さじ2梅エキス大さじ2Jin-ganjang(韓国の万能醤油)大さじ4砂糖大さじ1粉唐辛子大さじ2コチュジャン大さじ1おろしにんにく大さじ1黒こしょう少々塩少々コインスープの素2個かぶるくらいの水レシピ 🍳鶏肉の脂と皮を取り除く。じゃがいもの角を丸く切り、さっと下茹でする。栗も角を丸く切る。鍋に少量の油を熱し、下処理した鶏肉、焼酎、薄切りの生姜を入れ、中火で炒めて臭みを飛ばす。鶏胸肉の表面に火が通ったら、ミリムとコインスープの素を加え、かぶるくらいの水を注いで沸騰させる。下茹でしたじゃがいも、栗、梅エキス、Jin-ganjang(韓国の万能醤油)、砂糖、黒こしょう、塩を順に加えて味付けする。蓋をして5分煮込み、粉唐辛子、コチュジャン、玉ねぎを加え、蓋を取って煮汁を煮詰める。鶏肉とじゃがいもに火が通り、煮汁が煮詰まったら、手でちぎったエゴマの葉をのせ、しんなりしたら火を止める。皮を取った鶏肉を焼酎と生姜で炒めて臭みを飛ばし、水とスープの素を加えて沸騰させる。じゃがいも、栗、醤油、梅エキス、コチュジャン、粉唐辛子を順に加えて煮込む。煮汁が照りよく煮詰まったら、エゴマの葉をのせてしんなりさせ、仕上げる。調理のコツ 💡鶏の皮を取り除き、最初に焼酎で炒めることで、脂っこさを抑え、肉の臭みを完全に取り除きます。じゃがいもの角を丸く切ることで、煮崩れを防ぎ、煮汁を澄んだ状態に保ちます。エゴマの葉は最後に加え、しゃぶしゃぶのように余熱で軽く火を通すことで、爽やかな香りを生かします。おすすめ 🙋⭐脂っこさのない、さっぱりとした味付けのタッポックムタンを食べたい方。⭐じゃがいもが煮崩れせず、中までピリ辛に仕上がった料理をお探しの方。