約1時間40分難易度 普通肉・メイン主な食材 🥩ムグンジ(熟成キムチ)豚バラブロック大根玉ねぎテパ(韓国の大ねぎ)チョンヤンコチュ(韓国の辛口青唐辛子)米のとぎ汁ディポリ(干し大眼ニシン)粉唐辛子Jin-ganjang(韓国の万能醤油)セウジョッ(韓国のアミの塩辛)ミリム赤砂糖おろしにんにくおろし生姜ごま油タグ 🏷️汁物・煮込み料理ご飯泥棒肉料理
詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒4人分コショウ(適量)サラダ油(適量)ごま油 大さじ1ミリム 大さじ2赤砂糖 大さじ1Jin-ganjang(韓国の万能醤油) 大さじ2ツナ液(ツナのエキス、適量)ムグンジ(熟成キムチ) 1.2 kg豚バラ肉 600 gディポリ(干し大眼ニシン) 2匹玉ねぎ 1/2個大根 1/2個テパ(韓国の大ねぎ) 1本おろしにんにく 大さじ1粉唐辛子 大さじ2セウジョッ(韓国のアミの塩辛) 大さじ1おろし生姜 大さじ1/3米のとぎ汁 650 mlレシピ 🍳熟成キムチの具と余分な粉唐辛子を振り落とし、キムチの汁50mlを別に濾しておく。大根は鍋底に敷くために大きめに切り、玉ねぎは千切りにし、青陽唐辛子と大葱は斜め切りにする。鍋に食用油を薄くひき、豚バラ肉の皮と脂身の面を先に焼き、きつね色になるまで焼いて豚脂を出す。豚脂に厚切りの大根を加えて軽く焼き、風味を移したら、大根を一旦取り出す。残った豚脂に粗挽き粉唐辛子、細挽き粉唐辛子、ごま油大さじ1を加え、焦がさないように手早く炒めてラー油の香りを出す。米のとぎ汁650mlを注ぎ、焼いた大根と玉ねぎを鍋底に敷き、熟成キムチ1株、焼いた豚バラ肉、ディポリ(干し大眼ニシン)を上にのせる。Jin-ganjang(韓国の万能醤油)大さじ2、セウジョッ(韓国のアミの塩辛)大さじ1、ミリム大さじ2、砂糖大さじ1、おろしにんにく大さじ1、おろし生姜大さじ1/3、熟成キムチの汁50mlを加え、蓋をする。中弱火で1時間30分から2時間、肉とキムチが柔らかくなり完全に火が通るまで煮込む。最後に青陽唐辛子と大葱を加え、一度沸騰させ、ごま油数滴と白ごまをふりかけて仕上げる。豚バラ肉と大根を焼いて豚脂を出し、粉唐辛子とごま油を加えてラー油を作る。米のとぎ汁、大根、玉ねぎ、熟成キムチ、豚バラ肉、ディポリ、醤油やセウジョッ(韓国のアミの塩辛)、生姜などの調味料を加える。蓋をして中弱火で少なくとも1時間30分煮込み、最後に大葱と唐辛子を加えて仕上げる。調理のコツ 💡最初に豚の脂で粉唐辛子とごま油を炒めることで、唐辛子油のような香りが生まれ、スープのしつこさが消えます。豚肉の臭みを完全に消し、すっきりとした爽やかな味わいにするために、必ずおろし生姜大さじ0.3を加えてください。鍋の底に厚切りの大根と玉ねぎを敷くことで、調理中にキムチが焦げるのを防ぎ、野菜の甘みと深みを加えることができます。おすすめ 🙋⭐箸で触るだけでほぐれるような、柔らかく煮込まれたムグンジチムの食感が好きな方。⭐豚の脂のコクとおろし生姜のアクセントが効いた、ご飯が進む奥深い味わいの韓国料理を食べたい方。