Kim Dae-seokのサバの煮付け
酢と塩で下処理をして魚の臭みを抑え、煮崩れしにくい身の引き締まったサバの煮付けです。
必要な食材 3人分
レシピ
調理のコツ
- サバのエラや血合いを完全に取り除き、きれいに洗うことで臭みを最小限に抑えられます。
- サバに塩をして30分置いた後、水気を拭き取ると身が引き締まり、煮崩れしにくくなります。
- サバを入れる前に大根を先に煮ることで、魚を煮ている間に野菜が柔らかく仕上がります。
おすすめ
- 自宅で魚の煮付けを作る際、臭みのコントロールが難しいと感じる方。
- 味がしっかり染みた柔らかい大根と、タレが絡んだ身の引き締まったサバで、ボリュームのあるメイン料理を作りたい方。
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