Kim Dae-seokのニラと煮干しの和え物

新鮮なニラを焼酎を加えた熱湯で30秒間湯通しして辛味を抜き、煮干しと煮詰めた合わせ調味料で和えた、旨味たっぷりの副菜です。

必要な食材 4人分

レシピ

調理のコツ

  • 湯通ししたニラを冷水で洗うと甘みが逃げてしまうため、空気に触れさせて冷ますのがおすすめです。
  • 30秒以上茹でるとニラが柔らかくなり、シャキシャキとした食感が失われてしまいます。
  • 煮干しは電子レンジで約20秒加熱して水分を飛ばすと、生臭さが消えて香ばしさが引き立ちます。

おすすめ

  • ニラのシャキシャキとした食感と程よい辛味を楽しみたい方。
  • 煮干しとニラの組み合わせで、旨味たっぷりの副菜を素早く作りたい方。

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