Jung Ho-youngのイカのスパイス炒め
イカを沸騰したお湯で短時間ブランチすることで余分な水分と硬さを防ぎ、柔らかく風味豊かな一品に仕上げます。
必要な食材 2人分
レシピ
調理のコツ
- 生のイカをそのまま炒めない。水分が多くなり、固くなるため、必ず最初にブランチする。
- ブランチ後はハサミで内臓を切り取る。破裂を防ぎ、清潔で簡単な洗浄が可能になる。
- 冷凍または新鮮さに欠けるイカの場合、小麦粉と塩でよくこすり、ぬめりや不快な臭いを除去する。
おすすめ
- 水分を含まず、クリーンでしっかりとした辛口イカ炒めを求めている人。
- 細い小麦麺を使ってボリュームのある飲み物のおともやメインサイドディッシュを作りたい人。
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