김대석

김대석 셰프가 반찬과 일상 요리를 중심으로 따뜻한 집밥 한식과 실전 조리 노하우를 소개하는 채널

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김대석 레시피

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정렬

김대석 매콤 어묵김밥

매콤달콤한 고추장 양념에 조린 어묵을 통째로 말아 아삭한 장아찌와 함께 즐기는 기발한 별미 김밥

20분보통면/분식
어묵당근청양고추무장아찌김밥용 김
이색김밥도시락메뉴매콤달콤

김대석 셰프 가지 들깨무침

기름에 볶지 않고 촉촉하게 쪄낸 가지의 물기를 꾹 짜서 고소한 들깨가루와 양념장에 버무린 웰빙 반찬

25분쉬움반찬
가지쪽파다진 마늘국간장멸치액젓
밥도둑제철요리나물반찬

김대석 연겨자 오이절임

제로사이다와 연겨자로 알싸함과 청량함을 살려 불 없이 3분 만에 완성하는 아삭한 오이절임

10분매우 쉬움반찬
오이제로사이다식초연겨자
초간단입맛돋우는여름반찬

김대석 멸치국수

수분을 날린 멸치와 새우로 깊게 우려낸 비린내 없는 맑은 육수에 칼칼하고 감칠맛 가득한 마성의 맛있는비율 양념장을 올린 대중적인 소면 국수

25분쉬움면/분식
소면애호박당근김가루건다시마
국물요리든든한한끼초간단

김대석 몽글몽글 계란탕

끓는 물에 야채를 섞은 계란물을 부어 포장마차 스타일로 부드럽고 몽글몽글하게 끓여낸 계란탕

10분매우 쉬움국/찌개/탕
계란양파대파청양고추홍고추
초간단야식해장

김대석 부추김치

달여 낸 멸치생젓으로 입에 착 감기는 깊은 감칠맛을 내는 명품 부추김치

1시간쉬움반찬
부추양파청양고추건고추사과
밥도둑별미김치초간단

김대석 감칠맛 무조림

표고버섯가루의 깊은 감칠맛과 뚜껑을 여닫는 과학적인 불 조절로 비린내 없이 조려낸 밥도둑 무조림

45분보통반찬
표고버섯가루멸치대파청양고추
밑반찬감칠맛무요리

김대석 닭볶음탕

사과와 양파를 갈아 만든 양념에 고구마와 닭을 졸여 달큰하고 매콤하게 완성하는 닭볶음탕

45분보통고기/메인
고구마당근사과양파
밥도둑매운맛가족식사

김대석 매콤 감자조림

소금물에 절인 감자를 마늘 기름에 볶아 고추장과 케첩 양념에 조린 반찬

25분보통반찬
감자양파청양고추다진 마늘고추장
밑반찬도시락매운맛

김대석 기름 없이 무나물

식용유 대신 다시마 우린 물로 정갈하게 볶고 볶기 전에 소금에 절여 부러짐 없이 깔끔한 무나물

20분쉬움반찬
참기름
담백한맛명절음식밑반찬

김대석 삼겹살 구이

비계에 칼집을 내고 팬의 기름을 덜어내며 바삭하게 굽는 삼겹살

15분매우 쉬움고기/메인
삼겹살대파포도씨유
초간단고기요리맥주안주

김대석 유자당근드레싱

당근과 양파, 유자청을 갈아 만든 새콤달콤한 대용량 드레싱

15분매우 쉬움소스/양념/기본
당근양파사과식초유자청올리브유
상큼한맛만능소스대용량