샐러드/가벼운 한끼

샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼

조리시간
전체 시간
난이도
전체 난이도

샐러드/가벼운 한끼 레시피

551개의 레시피를 찾았습니다.

정렬

아하부장 월남쌈

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

액젓과 타바스코 소스, 고수를 섞은 피시 소스에 신선한 채소와 소시지를 싸 먹는 한국식 월남쌈

라이스페이퍼파인애플적채방울토마토소시지
손님맞이상큼한맛동남아풍

선경 롱게스트 태국식 소고기 양상추쌈

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

다진 소고기를 레몬그라스, 피시소스, 칠리가릭소스로 볶아 아삭한 양상추에 싸 먹는 요리

다진 소고기양파다진 마늘생강레몬그라스
다이어트식손님초대이국적맛

이혜정 양배추 삼겹살 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

살짝 데친 양배추와 얇은 삼겹살에 매콤달콤한 특제 된장 소스를 곁들여 상큼하게 즐기는 요리

양배추삼겹살된장고추장맛술
초간단다이어트건강식

선경 롱게스트 크리스피 삼겹살 반미 샌드위치

40분보통샐러드/가벼운 한끼

두 번 튀겨 바삭한 삼겹살을 마늘 피시소스 드레싱에 버무려 바게트에 채운 반미 샌드위치입니다.

삼겹살바게트마늘타이고추쪽파
바삭한튀김샌드위치든든한한끼식사피크닉도시락

옥주부 스팸 지단 말이

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

얇게 민 스팸과 아삭한 단무지 밥을 부드러운 계란 지단으로 감싸 쏙쏙 말아 만든 한 입 별미

스팸계란깻잎단무지참기름
스팸말이계란지단도시락

자취요리신 두반장 감자 계란 샌드위치

25분쉬움샐러드/가벼운 한끼

부드러운 감자 계란 샐러드에 중화 두반장을 더해 매콤 짭조름한 이색적인 풍미를 극대화한 감칠맛 폭발 샌드위치

식빵계란감자두반장마요네즈
독특한맛든든한끼이색요리

신동민 봄 채소 완두콩 소스 샐러드

30분어려움샐러드/가벼운 한끼

가쓰오 육수와 구운 대파를 넣어 갈아 만든 고소한 완두콩 스리나가시 소스에 숙성된 봄 야채를 곁들인 고급 일식 샐러드

참두릅땅두릅완두콩아스파라거스죽순
일식코스오마카세레시피봄나물샐러드

이 남자의 cook 어묵 콥 샐러드

20분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

기름 없이 마른 팬에 담백하고 쫄깃하게 볶아낸 모듬 어묵에 다채로운 채소와 고소한 시저 드레싱을 곁들인 든든한 이색 샐러드

모듬 어묵샐러드 채소오이파프리카아보카도
가벼운식단가벼운한끼이색요리

김대석 돌나물 샐러드

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

파릇한 돌나물에 사과와 딸기의 상큼함을 더하고 생레몬을 다져 넣은 특제 올리브유 소스로 버무린 건강 샐러드

돌나물레몬딸기사과
초간단건강식상큼한맛

김대석 콩물 타락죽

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

전통 타락죽의 우유 대신 콩국물을 넣어 고소하고 부드럽게 끓이는 간단한 찹쌀죽

찹쌀단호박콩국물꿀
초간단아침식사따뜻한한끼

성시경 토마토 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

잘게 썬 양파의 아린 맛을 빼고 상큼한 올리브 오일 레몬 드레싱을 더해 토마토 본연의 감칠맛을 살린 초간단 샐러드

토마토양파올리브 오일레몬즙
초간단다이어트상큼한

뚝딱이형 다이어트 오꼬노미야끼

55분보통샐러드/가벼운 한끼

해물믹스와 대패삼겹살·양배추를 볶아 계란과 치즈로 부쳐낸 밀가루 없는 다이어트 오꼬노미야끼

해물믹스대패삼겹살대파양배추양파
건강식담백한맛초간단