샐러드/가벼운 한끼
샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼
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샐러드/가벼운 한끼 레시피
551개의 레시피를 찾았습니다.
윤이련 오이탕탕이 샐러드
방망이로 두드려 깬 오이를 소금과 설탕에 절여 물기를 뺀 뒤, 고소한 땅콩잼과 마요네즈 드레싱에 버무려 먹는 아작한 샐러드. 크래미와 푸른잎 채소를 곁들이면 한 끼 식사로 든든하다.
아하부장 바게트버거
바삭한 바게트 속을 볶은 돼지고기와 아삭한 채소, 매콤한 소스로 채워 넣은 바게트버거
선경 롱게스트 김치 소고기 해시
고소한 감자와 매콤한 신김치, 다진 소고기를 팬에 노릇하게 볶아 계란을 올린 근사한 브런치 김치 해시
선경 롱게스트 프레시 월남쌈
다양한 단백질과 신선한 채소, 과일을 라이스페이퍼에 말아 두 가지 특제 소스와 함께 즐기는 베트남식 생월남쌈입니다.
이혜정 견과류 콩국물
대두와 완두콩에 아몬드, 캐슈넛, 해바라기씨를 함께 갈아 고소함과 단백질을 채운 건강 콩국물
이재훈 수박 프로슈토 카프레제
달콤한 수박과 짭조름한 프로슈토, 고소한 피스타치오와 엑스트라 버진 올리브 오일로 만든 3분 완성 와인 안주입니다.
매일맛나 밀크롤 치킨버거
직접 구운 폭신한 밀크롤 빵 사이에 볶은 닭가슴살과 치즈, 다진 피클 소스를 듬뿍 채운 수제 치킨버거
매일맛나 감자 타코
버터에 볶은 양파와 파마산 치즈를 섞은 으깬 감자를 또띠아에 채워 튀기듯 바삭하게 구워낸 고소한 타코
매일맛나 치즈계란 토스트
팬에 녹인 모짜렐라 치즈 위에 계란물과 식빵을 올려 바삭하고 고소하게 구워내는 초간단 토스트
매일맛나 오리고기 단호박 부리또
담백한 오리 안심과 달콤한 단호박, 신선한 채소를 요거트 소스와 함께 또띠아에 말아 노릇하게 구운 영양 부리또
매일맛나 양배추롤
삶은 양배추에 볶은 닭가슴살과 병아리콩 소를 채워 감싼 뒤 팬에 노릇하게 구워 특제 간장 양념장을 올려 먹는 담백한 양배추롤
매일맛나 치킨 부리또
토마토 라이스와 향신료로 밑간한 치킨, 콩, 치즈를 또띠아로 싸서 구워낸 멕시칸 치킨 부리또